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魔芋絲嘌呤高嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.6W 次
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魔芋絲嘌呤高嗎

魔芋絲嘌呤一般不高,痛風患者可以少量的食用。

魔芋絲中含有豐富的膳食纖維和礦物質等,營養價值高,同時還可以促進身體的腸胃蠕動,緩解便祕,而且魔芋絲的熱量較低,本身含有的嘌呤含量較低,屬於低嘌呤食物,痛風患者適當的食用後,不會增加身體的尿酸水平,所以痛風患者可以少量的食用,而且魔芋絲還具有一定的降血脂、降血糖功能,對於痛風的併發症高血壓、糖尿病等具有的緩解功能。痛風患者在飲食上需要格外注意,避免吃高嘌呤的食物,以免造成身體內的嘌呤含量增加,使病情加重或者是誘發病症,可以多吃新鮮的水果蔬菜、雞蛋奶製品等能夠補充身體的營養,同時還可以緩解病情。

除此之外,痛風患者還可以通過多運動,多喝水,加速身體代謝,有助於尿酸的排出。


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