陰虛和陽虛是中醫常見的症狀，但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解，也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀，但會嚴重損害身體健康，導致體質越來越差。那麼手心腳心出汗是陰虛還是陽虛？
手心腳心出汗是陰虛還是陽虛
手心腳心出汗可能是陰虛也可能是陽虛。陰虛的症狀有口乾、眼乾、舌幹、鼻乾等。並且還伴有陰虛火旺的症狀，如發熱、煩躁、失眠等，可通過滋陰清熱來調節。陽氣對汗有一定的固攝作用。陽氣不足，固攝效果就會降低，這時候手腳很容易出汗。出汗後手腳冰涼，皮膚溫度低，稱爲陽虛冷汗。通常採用溫陽益氣的方法進行調理，如附子、肉桂、黃芪、黨蔘等，有一定的溫陽止汗作用。
手心腳心出汗調理包括日常生活和藥物調理。建議吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物。注意情緒調節，不要熬夜。病情較重者也可服用養陰清熱藥調理。飲食調整，手心出汗，陰虛發熱佔很大比例。避免辛辣刺激性食物，建議飲食清淡，適當多吃蔬菜、瓜果和肉類。
建議患者在生活中注意飲食清淡，適度運動提高身體免疫力。希望這篇回答能夠幫助到您。
