現在的人們競爭越來越激烈，壓力也日趨增大，如果長時間處在重壓之下，找不到出口宣泄，有可能會導致抑鬱症的出現。這種疾病嚴重時，甚至會讓人有幻覺，會有自殺的可能，所以一旦出現抑鬱症，就要及時治療。那麼，抑鬱症如何治療？
抑鬱症如何治療
抑鬱症的治療包括藥物治療、心理治療和物理治療。經過專家評估，抑鬱症的嚴重程度各不相同，治療方法也不完全相同。輕度抑鬱症主要是心理治療，可以改變患者不合理的信念，培養興趣和愛好，適度鍛鍊。中度和重度抑鬱症被認爲是基於藥物和心理治療的治療方法。衆所周知，心理治療時間相對較長，治療效果較弱。當然，也會選擇傳統的抗抑鬱藥，如多塞平和阿米替林。然而，這種抗抑鬱藥有很大的副作用，在臨牀實踐中使用越來越少。主要用於那些確實負擔不起新型抗抑鬱藥費用的患者或新型抗抑鬱藥療效不佳的患者。
抑鬱症的飲食禁忌應該避免吃辛辣的食物。攝入辛辣刺激性食物會刺激神經系統，可能會加重疾病，也會影響藥物的性能，不利於疾病的治療。還必須避免吃油膩的食物，這會給消化道帶來負擔。可以吃更多富含維生素的水果，維生素攝入可以增強自己的抵抗力。家屬應避免對患者進行言語刺激，並進行情感交流。
當患者出現抑鬱的症狀時，一定要及時就醫治療，以免加重病情。希望這篇回答能幫助到您。
