抑鬱症對我們的身體還是會造成影響的，到底該怎麼治療抑鬱症，大家知道的方法都有哪些呢。其實，生活中，我們還是得多注意家人的情緒變化的，如果能好好的保養自己的身體，那真的是特別的重要了。小編給大家講講抑鬱症是精神病嗎、抑鬱症有哪些症狀以及抑鬱症怎麼治療。一起了解一下吧。
抑鬱症是精神病嗎
首先我們要弄清抑鬱症在心理疾病中的分類。抑鬱症屬於情感性精神障礙，它是以明顯而持久的心境高漲或低落爲主的一組精神障礙，心境高漲者就屬於躁狂症，心境低落者叫抑鬱症，如果心境高漲和心境低落交替發作，我們就稱爲躁狂抑鬱症。因此，從廣義上講抑鬱症屬於精神病範疇，而精神病的概念多指精神分裂症，有時指躁狂抑鬱症發作的急性期。
抑鬱症有哪些症狀
1、焦慮
往往與抑鬱同時存在，有時會成爲抑鬱的主要表現之一。患者在焦慮時常可伴發軀體症狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體症狀可成爲患者的主訴。
2、自罪自責
常無端內疚，認爲自己的疾病給家人帶來了負擔，對不起父母、子女或親朋，甚至對過去的錯誤或過失痛悔不已，妄加責備，嚴重時會達到妄想的程度。
3、妄想或幻覺
一種是所謂與心境相和諧的妄想，即妄想的內容與卻鬱狀態相稱，如腦血管病無法恢復妄想、罪惡妄想、災難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責自己、嘲弄自己的聽幻覺等。另一種稱爲與心境不和諧的妄想，即妄想的內容與抑鬱狀態不相稱，如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂症妄想的特徵，如荒謬性、怪誕性、原發性等。
4、認知症狀
抑鬱所伴發的認知症狀往往是可逆性的，比如記憶力的下降、注意力的分散等，這些症狀常隨着治療的好轉而緩解。有些患者可出現認知扭曲，如把周圍的一切都看成是灰色的，對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。
5、自殺觀念和行爲
患者常常會出現自殺觀念，輕者覺得活着沒意思，經常想到與死有關的事情。重者會主動尋找自殺的方法並付諸實踐，甚至有患者在殺死數人後再自殺，從而釀成極爲嚴重的後果。因此，對這類患者要高度警惕，積極給予干預治療，同時應請精神科專業醫生會診，必要時要到精神病院住院治療。
6、自知力
抑鬱患者的自知力受其意識障礙的程度影響很大，意識障礙嚴重的患者自知力亦完全喪失。相當部分意識完全清楚的患者自知力完整，會主動求醫並配合治療。
7、精神運動性遲滯或激越
精神運動性遲滯的患者常表現爲思維緩慢、大腦反應遲鈍、記憶力和注意力下降。行動遲緩、做事慢，重者可達到木僵的程度。
抑鬱症怎麼治療
1、人際心理治療
這項抑鬱症心理治療方法主要用於治療成人抑鬱症急性期發病，旨在緩解抑鬱症狀，改善抑鬱病人的一些社交問題。抑鬱症病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際衝突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
抑鬱症心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過於音樂療法。大腦邊緣系統和腦幹網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
3、患者自我治療
其實對於治療抑鬱症我們現在如果發現自己或者身邊的人有這種症狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑鬱症的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的採用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處於接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
結語：抑鬱症肯定是要多注意的，保養好自己的身體也是不能推遲的，抑鬱症的預防方法，你現在都瞭解了嗎。導致抑鬱症發作的原因是非常多的，生活中若是身邊有抑鬱症的朋友，最好是積極的幫助治療，多和他們聊天等等。抑鬱症患者也應積極的配合醫生的治療，早日恢復。
