豆類食品，幾乎不含膽固醇,卻含有豐富的磷脂和豆固醇,有助於降低血清膽固醇，一些血糖高的患者也想通過食用豆類食品降低一下膽固醇。那麼，血糖高可以吃豆類食品嗎？
血糖高可以吃豆類食品嗎
血糖高完全可以食用豆類食品，豆類食品主要是植物蛋白質，往往血糖低，有紅豆、黑豆、綠豆及大豆，含有豆製品、豆腐皮、豆芽及豆腐等食物，均含有較高的植物蛋白質。蛋白質對血糖的影響較低，且豆類多含有膳食纖維，有利於糖尿病患者的血糖控制。
同時糖尿病患者膳食纖維豐富，大量攝入有利於血糖控制。同時豆製品中含有比較豐富的植物蛋白質，可以補充患者更多的優質蛋白質。但是，對於糖尿病腎病或尿蛋白較多的人，建議少吃豆製品或限制豆製品的攝取。但是，如果沒有以上情況，血糖高的情況下可以攝取豆製品。
另外建議患者一定要定時去醫院檢查，定期監測血糖水平，及時的掌握自己的身體狀況，避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您！
