在生活中人們的對物質的要求越來越高，同時對自己的身體也越來越重視，很多選擇了一些保健品，還有一些養生，比如女士都會服用一些阿膠。那麼，吃阿膠上火怎麼辦？
吃阿膠上火怎麼辦
如果吃阿膠上火，需要配以清熱敗火的藥物共同服用。吃阿膠上火多是由於阿膠在熬製過程中添加過多的輔料造成的，由於純阿膠熬製後口味比較差，所以現在好多人選擇採用大棗，紅糖，黑芝麻等輔料共同熬製以改善口味。還可以喝一些清熱功效的花茶來進行緩解。比如喝一些菊花茶和普洱茶，能夠有效的緩解上火所引起的口乾舌燥和咽喉疼痛的症狀。在日常生活當中經常吃一些辛辣刺激性的食物，也會使患者出現上火，可能還會影響到患者的食慾，平時也可以通過口服消炎祛火的藥物來進行治療。
女人吃阿膠糕的好處通常可以起到幫助美容養顏和延緩皮膚衰老的作用，同時可以起到幫助補血和養血以及滋陰潤燥的功效，同時還可以幫助身體改善睡眠和提高睡眠質量。
身體有出血傾向或是自身的月經量較多情況通常要避免吃阿膠，希望這篇回答能幫助到您！
