核心功效
補氣養血、保護血管、增強免疫
簡介
西洋參泡水喝對身體健康有很多的好處，如可以提高人體免疫力，還可以預防心腦血管疾病等；有極高的藥用價值。黃芪，是一種常見的中藥材；其味甘、性微溫，歸脾、肺經，具有很高的營養價值。那麼，西洋參和黃芪一起泡水喝的功效與作用有哪些呢？
西洋參和黃芪一起泡水喝的功效與作用
1、補氣養血
因爲西洋參中含有皁甙，皁甙能夠提高人體中樞神經功能，進而能夠安定身心，恢復疲勞；並有鎮靜，增強記憶能力的作用。此外，因爲黃芪有補氣益中、養血補氣的效果，能有效治療一些身體倦怠、氣虛、血虛以及氣衰等病症。尤其對於月經過多、產後、術後等人羣，西洋參和黃芪泡水有很好的療效。
2、保護血管
因爲西洋參可以調節血壓，調節體內胰島素的分泌，增強人體心肌抗氧化的能力，加強心肌收縮能力，抑制血小板凝聚，抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長。因此，適當飲用西洋參可以起到保護心血管的作用。此外，西洋參還可降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
3、增強免疫
因爲西洋參可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，進而可起到增強機體免疫力的作用。此外，因爲黃芪中含有大量的氨基酸、微量元素、多糖等物質，當人體因脾虛引起乏力，以及肺虛導致咳嗽時，可通過泡黃芪水來緩解。且對身體能夠起到很好滋陰降火的作用。
黃芪的禁忌人羣
1、忌孕婦
因爲孕婦食用黃芪可能會導致滑胎，還可能會使體內的羊水變少，從而使分娩的難度增加。此外，月經期女性也不適合用黃芪。可能會導致月經出現異常情況，從而給身體健康造成一定的影響。
2、忌過敏者
因爲黃芪雖然有滋補身體、治療疾病的作用，但對於黃芪過敏的人羣來說，是不宜飲用的。很容易引起嘔吐、腹瀉、身上長疹子的情況出現，嚴重時還可能危及生命。此外，流行性腮腺炎、紅眼病患者，都不適合飲用黃芪。
3、忌陰虛火旺者
因爲黃芪是補氣性溫的藥物，陰虛火旺的人會引起上火。同時，風熱感冒及溫病患者都不能食用黃芪，會加重熱邪，導致病情加重。此外，因爲肺結核人羣經常會有咳血、口舌乾燥以及身體發熱的現象，如果單獨用黃芪，也是可能會加重病情的。
西洋參泡水喝的禁忌
1、忌脾胃虛寒者
因西洋參原本就性寒，很容易引發拉肚子、反胃、嘔吐等症狀。此外，因爲西洋參是一種寒性的藥，長期大量飲用，可損傷脾陽，從而導致食慾不振、大便溏泄不成形的情況。同時，還會造成一些興奮、口乾煩躁的不良反應。
2、忌濃茶和咖啡
因爲濃茶中含有大量的鞣酸，這種物質在和西洋參接觸後，會破壞西洋參當中的營養物質，影響其滋補功效。同時，因爲咖啡中的某些物質，也容易破壞西洋參的營養物質，不利於身體的吸收。且體質虛弱的人羣，也不適合食用西洋參。
3、忌泄氣的食物
因爲進食西洋參的時候，食用泄氣作用的食物，會大大降低西洋參的滋補作用。而常見的泄氣的食物，如蘿蔔、空心菜等，應避免進食。同時，咳嗽有痰、有水腫等症狀時，也應避免服用，以免加重病情。
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