首頁 > 養生寶典 > 母嬰保健 > 嬰兒吃雞蛋要注意什麼

嬰兒吃雞蛋要注意什麼

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.34K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

很多家長只知道雞蛋的營養價值高,適宜於爲寶寶的成長提供豐富的營養物質,但很多家長卻不知道,嬰幼兒吃雞蛋也還是相當講究的,一旦餵食的方法錯誤反而可能給寶寶健康帶來爲哈,麼給嬰兒吃雞蛋要注意什麼呢?

雞蛋不宜吃得過多

嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。圍爲嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但浪費,也容易引起消化不良。剛開始給孩子喂吃雞蛋的時候,不易過多,最好是給孩子只吃蛋黃研碎後吃四分之一就可以了,然後慢慢地讓孩子的食量增加。

嬰兒吃雞蛋要注意什麼

半歲前不宜吃蛋清

半歲前的嬰幼兒小宜食用雞蛋清。因爲他們的消化系統發育尚術完善,腸壁的通道性較高,雞蛋清中白蛋白分子較小,有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液,使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏現象,發生溼疹、等麻疹等病。

嬰兒吃雞蛋要注意什麼 第2張

雞蛋要徹底煮熟

不宜吃未煮熟的雞蛋。因爲即使未打破的雞蛋也很容易受到細菌的污染。因而煎蛋每次要煎3分鐘,而煮蛋則需7分鐘,否則容易導致細菌性中毒。

嬰兒吃雞蛋要注意什麼 第3張

發燒時不要吃雞蛋

發熱病兒不宜吃雞蛋。雞蛋蛋白食用後能產生“額外”熱量,使機體內熱量增加.不利於病兒康復。

嬰兒吃雞蛋要注意什麼 第4張

很多家長只知道雞蛋的營養價值高,適宜於爲寶寶的成長提供豐富的營養物質,但很多家長卻不知道,嬰幼兒吃雞蛋也還是相當講究的,一旦餵食的方法錯誤反而可能給寶寶健康帶來爲哈,麼給嬰兒吃雞蛋要注意什麼呢?

雞蛋宜煮不宜煎

有許多家長願意給孩子們做一些煎炸的雞蛋來讓孩子們吃,但是這樣並不利於寶寶對營養物質的吸收,反而會破壞雞蛋中的營養物質,而且嬰幼兒食用後,還會在口腔和胃內不易和消化液接觸,使雞蛋的消化受到影響,導致孩子肚子脹或者是消化不良等疾病的產生。

嬰兒吃雞蛋要注意什麼 第5張

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生