很多傳染病的流行往往會選擇在冬季，據悉，每年的11月至次年的1月是流行性出血熱的高發季節。健康專家在此提醒，爲了避免這種疾病對自己的身體造成傷害，必要的環境衛生和飲食衛生一定要做好！
據瞭解，流行性出血熱是一種由病毒引起的自然疫源性疾病，這種疾病普遍的容易找上人羣，其中以青壯年爲主，而且農村多於城市。預防應注意做好室內外環境衛生和食品衛生、食具消毒和食物儲藏等工作。
專家介紹，流行性出血熱的最主要傳染源就是鼠類，發病的病程一般就分爲最初的潛伏期、發熱期、低血壓期、少尿期、多尿期和恢復期。但是，出血熱並不是什麼可怕的嚴重疾病，它是可防、可治的，只要對病人做好“四早一就”原則，即早發現、早診斷、早休息、早治療，就近治療，減少搬運就可以很好的預防和治療。如果患者出現發熱、頭痛、腰痛、咽痛、眼眶痛、噁心、嘔吐或腹瀉在內的類流感症狀時，應當到就近醫院就診。
爲了更明白的幫助大家預防這種疾病，健康專家指出，日常的一些簡單小措施就能有效地防範出血熱。
平時生活中要注意保持好室內外的環境衛生，保證自己的居室乾燥和通風、牀底下不要放一些沒有用的雜物和食品、日常的生活中產生的垃圾要注意做到日產日消、及時的錯清除積存垃圾；做好食品的健康和衛生工作、食具一定要注意消毒、食物要安全保藏，杜絕病從口入；糧食、食品等應儲存在嚴密無縫的容器內，並加蓋以防鼠污染，千萬不要暴露的堆放在一起，吃剩的飯菜必須要進行加熱或蒸煮後纔可以食用；接觸老鼠咬過的物品要立即洗手；在野外工作時，要穿襪子，紮緊褲腿、袖口，以防蟎類叮咬。
