金銀花是現在市場比較常見的一種中藥，所以什麼樣的金銀花纔是最好的？金銀花對肝臟有好處嗎？
在選擇金銀花茶時，要選擇膨大未開的花蕾，因爲金銀花茶最好的採摘時期就是花開前，花蕾上部膨大，這時候的藥用價值是最好的，如果採摘過早，花蕾沒有成熟，營養物質含量比較少，如果過晚則花開過盛，營養物質流失過多，藥用價值會下降，所以要選擇膨大而未開的花蕾。
除了注意花蕾外，還應要注意金銀花茶整體的完整度，如果完整度不是很高的話，不建議挑選。
金銀花的香味是比較獨特的，既能夠有清香，而且還不會特別刺鼻，所以如果是優質的金銀花，一般第一泡香氣濃郁，第二泡香氣略散，但很純正，第三泡雖然香氣所剩不多，但仍有餘香。如果質量不好的金銀花，第一泡就聞不到香氣或雖有香氣，有時也會發出一些怪味，很不純正。
優質的金銀花茶的茶湯顏色是金黃中帶點綠色，色澤明亮，口感是苦中帶香，而劣質金銀花茶顏色則比較暗，有時會呈棕黑色，而且劣質的金銀花茶會發出酸味，這多是硫磺薰過的結果。
有一定的作用。
金銀花具有清肝火的作用，能夠有助於促進肝臟的健康，幫助肝臟恢復正常的代謝水平，同時緩解由於肝火旺盛導致的頭暈目眩、胸脅疼痛、口乾舌燥以及心情急躁，有助於促進整體的身心健康，能夠有助於幫助身體恢復比較好的狀態，同時調理肝臟，還有助於預防因心情急躁導致的肝火鬱結，有利於平心清火。
可以與蒲公英搭配煮水喝。
蒲公英同樣具有清熱解毒的作用，所以與金銀花搭配的話，不僅能夠加強清火的作用，而且還有助於促進體內邪火的消散，有助於促進身體健康，而且如果是煮水的話，能夠最大的激發出金銀花的藥效，因爲煮水過程中，熱水是很好的溶劑，可以使金銀花中的有效成分充分溶解入水中，而且還可以煮水的過程中水分不斷蒸發，有助於促進濃度的提高。
一天一杯。
金銀花具有清火解毒的功效，一天一杯就可以了，能夠有助於清火，而且對於風熱感冒具有一定的作用，能夠有助於清除體內的邪火，促進身體的恢復，同時還具有解毒抗炎的功效，對於腸癰肺癰具有很好的解毒功效。
