三九灸是生活中常見的一種灸療方法，養生保健作用是很強的，女性適當進行對其健康具有好處，那三九灸對女人的好處是什麼？一起看看吧！
三九天灸是在三九天期間進行的一種艾灸，對於女性來說，適當進行三九灸是比較好的，具有以下好處：
首先三九灸作爲冬治“三九”中的一種獨特治療技術，女性適當進行，可以促進身體血液循環，加速血液流速，具有一定驅寒暖身的作用。
三九天期間人體免疫力是比較低的，女性這時候進行三九灸，可以使其陰陽平衡，提高其抵禦細菌以及病毒侵害的能力，可以預防一些疾病的發生。
對於患有宮寒的女性來說，三九天的時候進行三九灸，可以促進腹部血液循環，加速血液流速，可以幫助緩解女性宮寒症狀。
具有一定影響。
三九灸具有一定活血祛瘀、驅寒暖身、利尿通淋等作用，對於月經不調的女性來說，適當進行三九灸可以幫助緩解月經不調引起的腰痠背痛、手腳冰涼等症狀，對於女性健康是比較好的。
但需要注意，經期女性最好是不要進行三九灸，否則可能會導致其經血過多，誘發身體不適。
因人而異。
三九天艾灸主要是在一九、二九、三九時間段進行，一般建議每隔一九天進行3-4次，但由於不同人羣體質不一樣，有些醫生會建議前三天連續進行，後面間隔一天進行一次，或者間隔兩天進行一次，這都是根據個人實際情況決定的，因人而異不能以偏概全。
三九灸雖好，但不是什麼人都可以進行的，首先三九灸陽虛體質以及氣虛體質者效果很好，但對於陰虛火旺以及溼熱體質的人羣來說，就不宜進行三九灸。
其次三九灸具有一定促進人體血液循環的作用，對於心肺功能不全的人羣來說，建議不要進行三九灸，避免加重自身腸胃負擔。
最後就是三九灸是在人體皮膚上進行的，因此對於皮膚嬌嫩、皮膚局部潰破以及患有嚴重皮膚病患者來說，是不宜進行三九灸的。
