艾灸是生活中常見的一種養生以及治療疾病的方式，對人體的健康具有一定好處，那麼女人艾灸哪個部位最好？經常艾灸對女人的好處是什麼？
主要根據實際的情況而定。
艾灸是用艾葉製成的，艾灸時產生的氣味可以幫助刺激人體的穴位或者特定的部位，可以幫助調節人體的正常生理功能，女性艾灸時，不同的部位具有不同的作用，一般來說若是女性患有婦科疾病，如痛經、輸卵管堵塞、宮寒、附件炎等婦科病，那麼一般可以在神闕、關元、中極、氣海、太沖、曲泉等穴位進行；若是其他疾病，那麼可以艾灸女性的三陰交穴、足三裏穴穴位，所以女性艾灸哪個部位好，需要根據實際情況而定。
女性適當的進行艾灸，可以幫助促進其血液循環，從而加快人體排出體內多餘的毒素以及廢物，打開人體的毛孔，具有較好的溫補氣血的效果，有利於改善女性的氣色，具有一定美容養顏的作用。
艾灸是生活中常見的一種養生保健法，女性適當進行，可以幫助增強其抵抗外界細菌以及病毒的侵害能力，從而提高人體的免疫力，對人體的健康具有一定好處。
艾灸具有較高的美容養顏以及排毒作用，可以幫助促進人體排出體內的毒素以及廢物，對人體減肥具有一定促進作用，尤其是對於那些由於肝腎功能不好而導致肥胖的人羣來說，艾灸是一種好的選擇。
一般來說要是沒有特殊的需求需要天天進行艾灸，正常情況下是不需要天天進行艾灸的，因爲艾灸屬於一種慢性的調理身體的方法，可以幫助促進人體的血液循環，具有一定驅寒暖身的作用，要是天天進行那麼很有可能會導致女性上火，從而引起便祕的等不適症狀的發生。
一般一週進行2-3次左右即可。
艾灸屬於一種慢性的調理方式，一般不需要天天進行，避免對女性的健康造成威脅，一般情況下建議女性一週進行2-3次左右就可以了。
