很多哺乳期的媽媽都會遇到奶水下不來的問題，這個時候家裏的老人家就會煮一些通草給哺乳期媽媽喝，難道通草是有下奶的作用嗎？
通草有下奶的作用。
產婦在哺乳期或哺乳開始乳汁全無或乳汁分泌稀少，需要通過藥物治療、物理按摩等方式促使乳汁分泌的過程稱爲下奶，通草是一種中藥材，其味甘淡，性微寒，具有清勢利水，通乳等功效，因其無氣無味，以淡行事，故能通利經絡，幫助下乳。
根據情況而異。
乳汁分泌不足通常多與乳腺經絡不通或自身氣血不足有關，通草具有清勢利水，通經下乳的功效，若是因爲經絡不通而引起的乳汁減少，則用通草下奶效果就比較明顯。
如果是由於本身氣血不足而引起的乳汁不足，則單用通草效果有限，建議諮詢醫生，與當歸、川芎等養血藥材一起配伍使用效果更佳。
通草本身並無明顯的毒副作用，但是在用通草下奶時，如果用量及用藥人羣不注意的話就可能會出現一些副作用及不良反應。
通草雖無明顯的毒副作用，但其味甘，性偏寒，如果下奶時用量過多可能會刺激腸胃，引起哺乳期媽媽脘腹不適、便溏等症狀。
通草藥性偏寒，體質虛寒的媽媽們在用通草下乳，可能會加劇體內寒氣的聚集，加重原本手足冰涼、便溏、面色蒼白等不適，建議使用前諮詢醫生，與其他性平或性溫藥物一起配伍使用，減輕其寒性。
3-5克。
一般通草的藥用量爲3-5克左右，通草無明顯的毒副作用，可以在醫生的指導下適量增加或減少，但也不宜用量過大，以免其寒性刺激腸胃，引起腸胃不適。
很多哺乳期的媽媽都會遇到奶水下不來的問題，這個時候家裏的老人家就會煮一些通草給哺乳期媽媽喝，難道通草是有下奶的作用嗎？
1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分鐘左右。
2、然後用大火煮開。
3、再改小火煮20-30分鐘左右。
4、濾渣取汁飲用即可。
原料：豬蹄400克，花生仁30克，紅棗5個，通草5克，薑片、蔥段、料酒、鹽少許。
1、將豬蹄洗淨切成塊。
2、紅棗、花生仁用水泡透，通草洗淨切段。
3、鍋內加適量水，燒開，放豬蹄，焯去血沫，撈出。
4、油鍋燒熱，放人薑片、豬蹄，淋入料酒爆炒片刻。
5、加入清水、通草、紅棗、花生仁、蔥段。
6、用中火煮至湯色變白，加鹽調味。
