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通草男人可以吃嗎 男人吃通草有什麼作用

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通草具有通經下乳的功效,很多哺乳期媽媽會喝一些通草煮湯,通草作爲爸爸也會跟着喝一些,有的人就會比較擔心,通草男人可以吃嗎?

通草男人可以吃嗎

可以的。

很多人提到通草就會覺得它是給女性通經下乳的,但通草味甘淡,性微寒,除了通經下乳之外,還具有清熱、利尿等功效,本身無明顯的毒副作用,所以男人也是可以服用通草的,少量服用並不會對身體造成什麼不利影響。

通草男人可以吃嗎 男人吃通草有什麼作用

男人吃通草有什麼作用

利尿通淋

通草質地輕,具有通經利尿的功效,可以下行膀胱、小腸經,清勢利水,幫助通利小便,可用於治療淋症澀痛、小便不利、小便短赤、水腫等症。

清利溼熱

通草性微寒,能夠清利溼熱,對於溼溫初起、暑溼夾溫引起的身重頭痛、身體困重、倦怠、惡寒、胸悶等症狀具有一定的輔助治療作用。

通草男人可以吃嗎 男人吃通草有什麼作用 第2張

男人吃通草要注意什麼

1、用量不宜過多

通草畢竟是一種中藥材,其藥性微寒,服用時不宜過量,以免其寒涼之性刺激腸胃,引起腸胃不適、腹瀉、便溏等症狀;通草具有利尿作用,服用過多還有可能會導致小便次數增多,從而影響腎臟功能的正常運行,一般建議用量爲3-5克。

2、不宜長期服用

通草具有較強的利尿通淋的功效,如果長期服用通草,可能會加重腎臟的負擔,不利於腎臟的健康,建議症狀消失即停用通草。

通草男人可以吃嗎 男人吃通草有什麼作用 第3張

通草有哪些人不能吃

孕婦

通草是一種中藥材,其中的藥物成分可能會影響胎兒的生長發育,且通草性微寒,具有通行經絡的功效,孕婦服用可能會導致胎兒流產。

氣陰兩虛者

通草具有較強的利尿通淋的功效,氣陰兩虛者服用可能會使氣與津液耗傷更甚,從而加重口渴、氣短、胃脘痞滿,面色蒼白、神疲乏力、口乾咽燥等氣陰兩虛症狀。

中寒者

通草性微寒,四肢無力,四肢冰涼,臍腹疼痛等中焦虛寒者服用通草可能會導致體內寒氣加劇,從而致使不適症狀加重。

通草男人可以吃嗎 男人吃通草有什麼作用 第4張

通草具有通經下乳的功效,很多哺乳期媽媽會喝一些通草煮湯,通草作爲爸爸也會跟着喝一些,有的人就會比較擔心,通草男人可以吃嗎?

通草可以怎麼吃

通草燉豬蹄

材料:豬蹄1只,通草5克,花生仁30克,紅棗5個,薑片、蔥段、料酒、鹽少許。

1、將豬蹄洗淨,剁成塊。

2、通草、黃芪、花生仁洗淨,紅棗洗淨去核。

3、將豬蹄放入滾水中,焯去血水,撈出,洗淨浮沫。

4、將以上所有材料放入燉鍋中。

5、大火燒開,再用小火燉煮1-2小時左右,直至豬蹄燉爛。

6、最後加入少許食鹽調味即可。

通草煮水

1、將通草3-5克放入清水中浸泡30分鐘左右。

2、再將其倒入砂鍋中。

3、用大火煮開,再用小火煮15分鐘左右。

4、濾渣,取汁飲用即可。

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