向來矮個子身材的女生都很害怕肥胖，因爲高個女生就算胖一些也只是顯得比較健康和壯碩，但是矮個女生如果胖起來就會整個變成圓球，被人嘲笑和諷刺。董潔深知這一點所以一直對身材非常嚴苛，而她自己也總結了一些矮個女生減肥燃脂的好方法。
小零食要剋制
也許你主食攝入不是很多，但是董潔認爲發胖的原因也許並不在主食上，有許多女孩子很喜歡吃各種零食，這些烘焙、煎炸和碳烤的食物不僅熱量很高，也會帶來許多人體難以消化分解的化學物質和毒素。不僅極易引起肥胖，而且還會讓身體正常代謝出現問題。更多董潔居家瘦 身方法>>>
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對於矮個女生，熱量控制更要嚴格，因爲個子比較矮，稍微發胖就很容易被感覺出來。小零食雖然小，但是熱量是會在體內逐漸堆積的，董潔也發現嬌小的女生似乎更愛五花八門的零食，所以想要保持好身材拒絕肥胖，控制小熱量進口也非常重要。
飲食要規律
吃零食帶來的後果不僅僅是熱量疊加，更會破壞人的飲食習慣和規律，當你一日三餐的正常飲食都被破壞之後，人體的生理代謝就會紊亂，更多的營養物質不被消化直接轉化爲脂肪，而毒素和垃圾卻排不出體外，堆積在體內引發更嚴重的肥胖亞健康病症。
爲此董潔推薦一款能健康快速改善飲食習慣的減肥營養品——超級P57，它由南非蝴蝶亞仙人掌精華爲主要製作成分，這種純天然的食慾調節劑能快速改善人體的飲食習慣，讓你減少對高熱、高脂和不健康的食物的慾望，同時讓正確的飲食習慣迴歸，保證不再發胖。趕緊來學學董潔親授的減肥祕方>>>
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其實董潔表示自己並沒有把超級P57當成減肥產品食用，而是把它當做保健營養品。因爲超級P57含有人體每日新陳代謝需要的十多種營養物質，而且還能調理飲食、促進腸胃排毒、加快體內新陳代謝，董潔說自己一直爲吃東西沒有規律而發愁，沒想到超級P57幫助她改善這一毛病後，還能塑身美體。
現在很多減肥產品打着快速減肥的旗號，實際上是傷害身體的藥物。董潔推薦的超級P57是100%純植物製成的，主要成分是南非蝴蝶亞仙人掌精華，能快速調理人體的飲食習慣，並且排出腸胃中的淤積毒素。無毒無害無副作用，而且還能幫助身體改善失眠、多夢、心煩、面瘡等亞健康狀態，是適合不同年齡不同職業女性的減肥佳品。超級p57的神奇減肥功效！>>>
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