我們都知道，薑湯是很常見的一種養生湯，很多人都會經常喝薑湯，尤其是在感冒的時候。熬薑湯是很有講究的，那麼薑湯能放白糖嗎？下面一起來看看吧。
最好不要放白糖。
通常感冒發燒喝薑湯效果是比較好的，但是最好是喝那種沒有加任何其他物質的薑湯，效果會比較的好，如果在薑湯中加入了白糖，很有可能會對薑湯的功效造成影響，而且白糖還會使得咳嗽更加的嚴重，而且薑湯是屬於溫性的食物，而白糖是屬於涼性的食物，兩樣東西混合起來就會失去薑湯原有的藥性了，所以平常喝薑湯最好是不要加白糖爲好，可以適量的加一點紅糖進去。
用紅糖好。
薑湯屬性熱，而白糖性寒，兩者混合會降低薑湯的藥性。尤其是治療風寒感冒，薑湯中加白糖後可能加重風寒病情。建議最好用紅糖，兩者混合增加功效作用。
薑湯與紅糖性味相近，紅糖的中葡萄糖含量高，且紅糖的吸收率高，有助於人體的吸收，對於低血糖人羣非常重要。紅糖薑湯具有補血益氣、散寒活血和開胃止嘔等功效，還能緩解女性痛經等症狀。
可以放冰糖。
冰糖味甘性平，有補中益氣，和胃潤肺的作用。薑湯加冰糖能有效緩解咳嗽、多痰症狀。但是對於驅寒和治療風寒感冒的效果不如紅糖薑湯效果好。
