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黃豆和什麼一起打豆漿最好 打香濃豆漿的妙招

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.96K 次
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現在很多人都喜歡早上用豆漿機自己打豆漿喝,乾淨、營養也快速,那麼黃豆和什麼一起打豆漿最好呢?怎麼才能打出香濃的豆漿呢?

現在很多人都喜歡早上用豆漿機自己打豆漿喝,乾淨、營養也快速,那麼黃豆和什麼一起打豆漿最好呢?怎麼才能打出香濃的豆漿呢?

黃豆和什麼一起打豆漿最好 打香濃豆漿的妙招

一、紅棗豆漿

食材:黃豆80克,紅棗5顆,水1200毫升。

做法步驟:

1.黃豆提前浸泡1-2小時,紅棗洗淨、去核。

2.將黃豆和紅棗放入豆漿機,加入水。

3.按下打豆漿的按鍵,打好之後倒入杯中即可飲用。

4.喜歡細膩口感的也可以過濾一下或者加入一些白糖。

二、黑豆豆漿

食材:黃豆80克,黑豆20克,水1200毫升。

做法步驟:

1.黃豆、黑豆提前浸泡1-2小時,洗淨。

2.將黃豆和黑豆放入豆漿機,加入水,注意不要超過水位線。

3.按下打豆漿的按鍵,打好之後倒入杯中即可飲用。

4.喜歡細膩口感的也可以過濾一下或者加入一些白糖。

三、核桃豆漿

食材:黃豆80克,核桃3-5個,水1200毫升。

做法步驟:

1.黃豆提前浸泡1-2小時,洗淨;核桃剝殼,洗淨。

2.將黃豆和核桃放入豆漿機,加入水,注意不要超過水位線。

3.按下打豆漿或者是五穀雜糧的按鍵,打好之後倒入杯中即可飲用。

4.喜歡細膩口感的也可以過濾一下或者加入一些白糖。

四、花生豆漿

食材:黃豆80克,花生米20克,水1200毫升。

做法步驟:

1.黃豆提前浸泡1-2小時,洗淨;黃生洗淨。

2.將黃豆和花生放入豆漿機,加入水,注意不要超過水位線。

3.按下打豆漿或者是五穀雜糧的按鍵,打好之後倒入杯中即可飲用。

4.喜歡細膩口感的也可以過濾一下或者加入一些白糖。

打香濃豆漿的妙招

想要打出香濃的豆漿,那麼要把黃豆先煮爛。

大多數的豆漿機,都是將生黃豆放入,加熱,再打豆漿,但是這樣打出來的豆漿一般是白色的,豆渣不過濾就會比較難吃。

市面上很多早餐店的豆漿,都是先用高壓鍋將黃豆煮爛熟,然後在加些溫水,用豆漿機的果蔬汁按鍵打出來的,這樣的豆漿是黃色的,裏面的豆渣都非常粉糯,喝起來非常香濃,完全不需要過濾。

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