吃螃蟹可以吃紅心火龍果嗎 吃螃蟹多久可以吃火龍果

秋天是吃螃蟹很好的季節，昨天去超市買了幾隻大閘蟹和兩個火龍果，請問吃螃蟹可以吃紅心火龍果嗎？吃螃蟹多久可以吃火龍果？

吃螃蟹可以吃紅心火龍果嗎

不建議一起吃。

因爲螃蟹本身是屬於比較寒涼的食物，吃了之後會使人胃腸寒氣過剩；而火龍果同樣屬於涼性的水果，如果在吃螃蟹之後立即吃火龍果，容易由於寒氣過盛而影響胃腸道的消化吸收，一些脾胃較弱的人很容易出現腹痛、腹瀉的情況。

吃螃蟹多久可以吃火龍果

1-2小時。

吃完螃蟹後可以吃火龍果，但是最好不要立即進食，最好是間隔1-2小時，以免螃蟹助攻的蛋白質和火龍果助攻的鞣質結合，造成消化困難的情況，建議在食用螃蟹要注意量的控制，螃蟹屬於寒涼的食物，吃太多會引起腹瀉、腹痛等症狀。

吃螃蟹禁忌什麼水果

寒涼屬性的水果

螃蟹本身性寒，食用之後會增加體內的寒涼之氣，如果和寒涼屬性的水果一起吃多了，就容易損傷脾胃陽氣，降低消化能力，可能引起腹痛、腹瀉等消化不良情況。如西瓜、梨子、荸薺、山竹、雪蓮果等。

富含鞣酸的水果

螃蟹是一種高蛋白質食物，如果和富含鞣酸的水果一起吃多了，食物中的鞣酸和蛋白質容易生成不易消化的絡合物，不僅降低營養，還可能會引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適症狀。如柿子、石榴、李子、山楂、葡萄等。

火龍果不能和什麼一起吃

寒涼、生冷食物

火龍果本身是屬於寒性食物，而且富含水分和膳食纖維，人吃了之後會增加體內的含量之氣，並且增加腸道的潤滑程度，如果再和其他的寒涼、生冷食物一起吃，很容易加重腸道蠕動速度，引起拉肚子。舉例：螃蟹、山竹、西瓜、荸薺、柿子、黃瓜、冰啤酒、冰激凌等等。

富含膠質食物

一般富含膠質的食物，都能夠很好的促進腸道的蠕動，如果有大便拉不出來的情況，吃這類食物是能夠很好的幫助排便的，但是壞就壞在火龍果同樣能夠促進排便，如果兩種東西一起大量使用，很可能導致腸胃不舒服。舉例：蜂蜜、柿子、西紅柿、山楂、木瓜、黑棗、無花果等。