在日常生活中，很多人特別喜歡吃紅心火龍果。那麼月經期可以吃紅心火龍果嗎？
月經期可以吃火龍果，火龍果富含有很多的微量元素，其中以鉀的含量居多。月經期由於失血量過多，會導致體內的微量元素的缺失，而適量的吃火龍果則是對身體有益處的。火龍果幾乎含有所有的維他命和礦物質，能攝取各式各樣的營養素。
經期可以適量地吃火龍果，月經期的女性容易心煩氣躁，吃點火龍果是有好處的。火龍果中含有大量的微量元素和維生素，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。月經期間可以吃火龍果，對女性的健康十分有利。
火龍果屬於寒性水果，體寒的人不宜食用。火龍果不能與海鮮食物一起食用，兩者一起食用會產生化學反應。火龍果有收經的作用，有可能會使月經量減少，導致月經不調，因此月經期間不能多吃火龍果。
五彩繽紛的植物中通常都含有某些色素，就像我們愛吃的紅心火龍果，它的果肉呈現深紅色，很多人認爲是因爲它含有花青素，紅心火龍果確實含有植物色素，不過紅色不是因爲花青素，而是甜菜紅素。
可以解酒。
對於愛喝酒的男性來說，火龍果還有解酒的功效。火龍果中含有豐富的有機酸，有機酸能夠分解白酒中的乙醇。火龍果中含有大量的鉀元素，鉀元素可以促進尿液的排出，可以將體內的酒精以尿液的形式排出。火龍果可以解酒，喝完酒吃火龍果有利於解酒。
火龍果有很多種品種，但大致可以分爲三種：紅皮紅肉、紅皮白肉、黃皮白肉。切開之後鮮紅鮮紅的這種，就是“紅皮紅肉”品種的火龍果了，但並不是染色或者打了色素的哦！
