即食燕窩是生活中常見的食材，很多人日常都喜歡吃，即食燕窩可以帶上飛機嗎？
即食罐頭包裝的燕窩屬於液體，要帶上飛機就不能超過100毫升，超過100毫升就要安排託運。
如果需要託運，就不要打開包裝，在罐頭處於密封未打開的情況下過國內的安檢就沒有問題，也不因被查到而被沒收。
1、小件行李可以隨身攜帶、可免費託運一定數量的行李、需付費托運行李、國家規定的危險品、違禁品不能拖運、保管好托運行李的票據。
2、乘坐飛機時，小件行李可以隨身攜帶：民航規定持頭等艙票的乘客，每人可隨身攜帶兩件手提行李，經濟艙和公務艙的乘客可以攜帶一件手提行李，每件行李重量不能超過5公斤。對於電腦的貴重物品，建議您還是隨身攜帶。
3、乘坐飛機時，可免費託運一定數量的行李：乘坐飛機的乘客每人可以免費託運一定的行李，每件不能超過15公斤，行李要包裝完好，捆紮牢固，並且能承受一定的壓力。
4、超出免費範圍，需付費托運行李：如果行李超出免費託運的規定，就需要辦理付費託運了，具體請按民航局有關行李託運收費規定辦理，同時要檢查好行李的包裝質量和數量，避免託運過程中遺失或損壞。
5、國家規定的危險品、違禁品不能拖運：按規定禁運物品、限制運輸物品、易燃易爆危險品以及具有異味或容易污損飛機的其他物品，不能託運或隨身攜帶。具體可以看機場的有關規定，並配合機場管理人員按規定辦理托運行李的事情。
6、保管好托運行李的票據：托運行李的票據一定要保存好，不然當你提取行李時就會有很大的麻煩，所以必須把托運行李的票據存放在穩妥的安全的地方，以免遺失。
看情況而定。
現市場上的即食燕窩有多個品種，各個廠家生產的原料也不同，有的即食燕窩含有的水分較多，屬於20%的混合燕窩，這種燕窩一瓶是50克左右，一次可以食用完，對於98%的濃縮燕窩來說，含水量較少，一瓶爲100克左右，一般來說，一次食用30克左右即可。
早上空腹食用效果最好。
人在早晨空腹階段，其腸胃吸收功能最強，此時吃進去的食物，能很快被身體吸收利用，但通常即食燕窩爲常溫製品，若冬天食用，溫度較低的情況下，宜隔水加熱後再空腹食用爲宜，避免食物過冷刺激腸胃，引發不適。
