首頁 > 飲食常識 > 飲食指南 > 喝酒後可以喝檸檬蜂蜜水嗎 解酒檸檬蜂蜜水怎麼衝

喝酒後可以喝檸檬蜂蜜水嗎 解酒檸檬蜂蜜水怎麼衝

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.07W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

經常看到電視裏主人公喝酒後都會喝一杯蜂蜜水,今天朋友也喝醉了,家裏只有檸檬蜂蜜水了,請問可以喝嗎?

喝酒後可以喝檸檬蜂蜜水嗎 解酒檸檬蜂蜜水怎麼衝

喝酒後可以喝檸檬蜂蜜水嗎

可以。

檸檬中含有的有機酸。諸如檸檬、橘子、橙子這類柑橘類水果中都含有有機酸,而酒中的成分有乙醇,有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質,從而達到解酒目的。另外,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解,吸收,減輕頭痛的症狀。

喝酒後喝檸檬蜂蜜水有什麼好處

酒後喝檸檬蜂蜜水除了解酒之外,還可以起到以下幾種好處。

緩解頭痛

喝酒後有人常常有頭痛不適症狀,這多是由於酒水成分刺激以及腦血流量降低所致,蜂蜜中的特殊果糖因爲可以加速酒精的代謝吸收,清除血液中的酒精,緩解頭痛不適,特別是紅酒引起的頭痛。

補充糖分

蜂蜜中的果糖含量高,進入人體後被消化吸收也很快,幾分鐘就可以快速到達血液,能有效緩解大量飲酒後導致的酒精性低血糖症,爲機體補充糖分。

促進睡眠

晚間聚餐喝了點酒,回家喝上一杯蜂蜜水,具有催眠作用,能使人很快入睡,蜂蜜具有一定的安眠,消除疲勞的作用,酒後喝蜂蜜水,第二天起牀後精神飽滿,頭也不會痛了。

解酒檸檬蜂蜜水怎麼衝

步驟:

1、將檸檬用清水沖洗一下,表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,用水沖洗乾淨;

2、將檸檬切成薄片;

3、將檸檬片放在溫水中,再放入蜂蜜衝調即可。

酒後吃什麼好

1、番茄汁:西紅柿是日常生活中常見的蔬菜,而且它價格便宜,讓它成爲大家都很喜歡的食品,喝完酒也可以通過吃番茄來有效的改善身體狀況。而且番茄汁含有豐富的特殊果糖,這種果糖可以促進酒精的分解。但如果要用番茄汁來緩解酒後頭痛,就需要一次喝300毫升以上番茄汁,這樣才能夠緩解飲酒後頭暈目眩。

2、葡萄:大家都知道葡萄是生活中一種比較多見的水果,而且隨處可以買到,它可以緩解酒後的各種不適,因爲它可以跟酒精一起相互作用並形成酯類,從而達到消除酒精的目的,如果在喝酒之前吃點葡萄,還可以讓自己不會太快喝醉。

3、西瓜:西瓜最出名的效果就是清熱解火,在喝酒以後吃點西瓜可以使酒精隨着尿液儘快排出。

4、芹菜:芹菜是一種含有B族維生素非常豐富的蔬菜,在喝酒以後吃點芹菜可以分解酒精。

5、香蕉:在喝酒後吃一點香蕉,可以提高血糖濃度,然後降低酒精的比例,從而達到解酒。同時酒後吃香蕉,還可以消除心悸、胸部壓迫感等症狀。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方