榴蓮燉雞是一道十分營養的菜，那榴蓮燉雞吃了能下奶嗎？在做榴蓮燉雞的時候是用榴蓮肉還是榴蓮殼呢？
有一定下奶的作用。
榴蓮燉雞的營養價值極高，榴蓮當中含有豐富的維生素、蛋白質、膳食纖維以及鐵、鈣等微量元素，而雞肉更是含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、A、B1、B2、C、E及煙酸等成分。兩者燉湯食用之後對身體能起到較好的滋補效果，同時也很適合哺乳期婦女食用，其能起到促進乳汁分泌的作用，起到下奶的作用。
都可以。
榴蓮肉以及榴蓮外殼當中都含有豐富的營養成分，所以榴蓮果肉以及榴蓮殼都是可以用來燉湯的。榴蓮肉燉出來的雞湯會更加的濃稠，並且香味也會更加濃郁，如果是使用榴蓮殼燉湯的話，燉出來的雞湯就會更加的清甜。
但注意如果用榴蓮殼燉湯的話，只能取榴蓮殼內那一層白色的皮，外層黃褐色的皮以及刺尖都是不需要的。
會有導致上火的可能。
榴蓮是一種熱性水果，而雞肉也屬於溫性食物，且兩者燉湯熱量比較高，所以過多食用是會有上火的風險的，特別是那種本身體質偏熱的話，食用榴蓮燉雞之後就更容易出現上火症狀，建議在吃的時候一定要控制量。
或者在吃榴蓮燉雞的時候可以搭配一點涼性食物，這樣中和一下能降低上火的機率。
不能做比較。
榴蓮和雞是兩者不同的食物，兩者的營養成分也是有區別的，因此無法用兩者來進行比較，更是無法算出一個榴蓮的營養能抵幾隻雞。像榴蓮當中的碳水化合物成分要遠過於雞肉，而雞肉當中的蛋白質以及鐵離子成分更加的豐富，建議將兩者搭配一起食用，這樣營養價值更佳。
