家裏買了好多冬瓜準備熬冬瓜茶，想知道冬瓜茶適合什麼人喝呢？冬瓜茶又能不能天天喝呢？讓我們一起來看一下吧。
冬瓜性寒，有清熱解毒、下火消暑等作用，所以適量飲用冬瓜茶能加速體中內熱毒素的排出，能緩解因內熱過重所引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀，非常適合內熱體質人羣。
經常喝冬瓜茶對減肥也十分有好處，冬瓜茶熱量非常低，且冬瓜中還含有豐富的丙二醇成分，該成分能有效的促進體內脂肪分解，同時還能抑制體內糖分轉化成脂肪，非常適合肥胖人羣飲用。
冬瓜茶具有很好的利尿祛溼效果，經常適當喝一點荷葉茶能促進機體新陳代謝，加速體內留滯水溼的排出，非常適合溼氣過重的人。另外冬瓜茶具有不錯的利尿作用，也非常適合有小便不利症狀的人飲用。
不建議天天喝。
冬瓜茶雖然十分營養，但是並不建議長期服用，因爲冬瓜茶性寒，長期飲用會導致體內寒涼之氣增加，這樣會對脾胃造成損傷，從而易引發腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。另外冬瓜茶具有較好的利尿作用，長期過多飲用會導致排尿量增加，這樣不僅會增加腎臟的負擔，還可能會導致身體出現脫水的情況。
不能。
熬好的冬瓜茶是不建議放到第二天再喝的，因爲放置時間一久冬瓜茶就會發生氧化，其中大部分營養成分會慢慢流失，這樣就降低其營養價值。另外將其直接暴露放在空氣當中，與空氣接觸時間一久就會滋生細菌，再繼續食用就會對腸胃造成刺激，從而容易引發腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃不適症狀。建議熬好的冬瓜湯要儘快的喝完。
