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吃紅薯胃反酸怎麼回事 紅薯吃了會脹氣嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 4.74K 次
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吃了一些紅薯,現在總是胃反酸,請問吃紅薯胃反酸怎麼回事?紅薯吃了會脹氣嗎?

吃紅薯胃反酸怎麼回事 紅薯吃了會脹氣嗎

吃紅薯胃反酸怎麼回事

吃紅薯胃反酸可能是因爲紅薯是高澱粉的食物,如果高澱粉食物進入胃部以後,就會被分解爲多糖,而多糖對胃酸分泌有着刺激作用,所以吃紅薯就會出現胃反酸的現象。

還有可能是胃腸道疾病引起的胃反酸,正好吃了一些紅薯,引發的反酸,應立即到醫院做檢查,特別是胃鏡檢查。

吃紅薯還可以搭配一些其他食物一起食用,比如小鹹菜、五穀雜糧、蔬菜,這些都能夠減少胃反酸的現象。

紅薯吃了會脹氣嗎

可能會。

紅薯裏面的澱粉含量比較多,還是屬於粗纖維的食物,如果平時脾胃虛弱,吃了紅薯就很容易導致脹氣。

如果紅薯吃的比較多,則就很容易產生太多的二氧化碳,導致脹氣、噁心、打嗝、放屁的現象。

紅薯和什麼不能一起吃

紅薯不能和柿子、酒類飲料等食物一起吃。

1、紅薯和柿子不能一起吃,紅薯本就含有較高的糖分,會使胃酸分泌增加,而柿子中含有一定的鞣酸和果膠,如果一起吃的話容易在胃裏面發生反應,導致沉澱物的產生,會干擾正常的消化功能。

2、紅薯不能喝酒類飲料一起吃,紅薯當中有一種產氣酶,在分解之後會在胃腸道產生氣體,而酒類飲料又會刺激腸道,兩種食物在一起食用可能就會造成腸胃不適,因此,在吃紅薯的時候,還是不要去飲酒。

紅薯和螃蟹可以一起吃嗎

不可以。

螃蟹是一種富含蛋白質、鈣離子和幾丁質的營養食物,恰好紅薯中又含有大量的澱粉,如果這紅薯和螃蟹一起吃了,就會讓澱粉和蛋白質相結合,形成蛋白塊,導致腸道內的蛋白質堆積,很容易引起消化結石。

如果想吃這兩種食物,建議在吃了紅薯4小時之後,再去吃螃蟹,這兩種食材都不怎麼容易消化的,所以要避開同時食用。

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