首頁 > 飲食常識 > 飲食指南 > 香蔥黑魚湯

香蔥黑魚湯

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.17W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

魚湯清淡爲最佳,最多可放一些香蔥去去腥氣,味道更加鮮美,下面看看這香蔥黑魚湯怎麼做。

食材

主要食材:黑魚1條500克左右

其他食材:香蔥2棵,生薑1小塊,食用油30克,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,白糖1/2小匙。

香蔥黑魚湯

做法步驟

1.將黑魚去鱗、鰓及內臟。洗淨切段;香蔥洗淨切段,生薑洗淨切片。

2.鍋內放油,燒熱,放入黑魚段稍煎,再加適量水及料酒、精鹽、白糖、香蔥段、生薑片、煮至墨魚肉熟爛,揀去蔥段、薑片,加入胡椒粉,燒一會兒即可。

香蔥黑魚湯 第2張

功效

清淡養生湯,適合胃腸功能不佳人羣食用。

香蔥黑魚湯 第3張

成果圖

香蔥黑魚湯 第4張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方