檸檬、苦瓜等作爲富含維生素的果蔬，不僅能夠補充營養，而且還能美白、瘦身，但是味道卻又酸又苦，加上神祕果，那麼味道就會變成甜味了。
主要食材：神祕果5粒。
其他食材：檸檬1個，苦瓜1根。
1.將檸檬、苦瓜、神祕果洗淨。
2.將檸檬切片，擺盤。苦瓜挖去瓤，切片，擺盤。
3.最後將神祕果擺盤即可。
4.先吃神祕果，注意要讓充分咀嚼，讓口腔都接觸到神祕果的果汁，過幾分鐘再吃檸檬片和苦瓜，會開啓一個奇妙的味覺之旅。
改變味覺、降三高、排毒通便、增強免疫力。
