狗頭棗具有補氣補血、養血安神的功效,和老薑一起做成狗頭棗薑茶有溫經活血的功效,非常適合宮寒、痛經的女孩子食用哦!
主要食材:狗頭棗6顆。
其他食材:枸杞10克,老薑1塊。
1.紅棗、老薑、枸杞洗淨,老薑切片、紅棗去核切片。
2.鍋里加適量水燒開、加入紅棗、枸杞、老薑大火煮開,小火煮一刻鐘。
3.裝入杯子中即可。
安神、補血養氣、溫經活血、降血脂。