山楂片荷葉茶是減肥茶中比較受歡迎的一種,味道酸甜,減肥功效上佳,下面看看山楂片荷葉茶怎麼泡好喝一些。
主要食材:山楂15克
其他食材:荷葉12克
取山楂15g,荷葉12g,用80°的溫開水浸泡3分鐘,濾掉水,再用開水沖泡滿杯,蓋上杯蓋,燜5分鐘即可飲用。
降壓降血脂,擴張血管,適於高血壓兼高血脂患者飲用。