準備泡一點荷葉茶喝，想知道荷葉茶能不能加蜂蜜一起泡着喝呢？荷葉茶裏面又能不能加薑片呢？如果想知道就一起看下去吧。
可以。
在泡荷葉茶的時候是可以加入適量蜂蜜的，蜂蜜和荷葉一起食用並不會產生不良效果，並且還能更好的發揮荷葉的作用，蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖、氨基酸、維生素以及多種礦物質成分，一起食用能加強荷葉茶潤腸通便的作用，同時對減肥也十分有好處。另外加入適量蜂蜜還能讓荷葉茶的口感得到提升。
可以。
荷葉是可以搭配薑片一起泡水喝的，荷葉性寒，加入適量溫熱性的姜能讓兩者的性質得到中和，這樣飲用之後能減少對腸胃的刺激。另外生薑荷葉茶飲用後還能起到降脂減肥、健脾止嘔、美容養顏等作用。
因人而異。
荷葉茶中的荷葉鹼成分十分豐富，該成分進入體內之後能加速體內多餘油脂以及垃圾的排出，從而能減少體內脂肪堆積的情況，對減肥十分有好處。但是具體喝多久才能起到減肥效果的話是因人而異的，因爲每個人體質情況不一樣，飲用荷葉泡水的方式也有所不同，但只要堅持喝，並且能適當加強運動控制高熱量食物攝入的話，減肥效果就會比較明顯。
一般不會。
對於大部分人來說，適量喝一點荷葉茶是不會出現拉肚子情況的，如果有腹瀉的話，一般是由於一下喝太多，或者是本身脾胃比較虛寒而導致的，因爲荷葉茶性寒，過多飲用會導致體內寒氣增加，這樣會對腸胃造成刺激引發腹瀉。
