據中央電視臺新聞中心官方微博“央視新聞”消息，3日中午12時左右，廣東東莞旗峯路中僑大廈樓下餐廳4樓發生爆炸，已造成1人死亡，20多人受傷。爆炸點是中石化東莞石油公司食堂，疑因液化氣瓶泄露引發爆炸，現場沒有起火。死傷人員全部爲公司員工。
東莞市人民政府新聞辦公室官方微博“莞香花開”稍早前公佈的死傷數字是，共造成1人死亡，13人受傷。
獲悉旗峯路中僑大廈四樓一員工飯堂煤氣罐發生爆炸事件後，東莞市委書記徐建華作出批示，要求有關部門做好事故原因分析和善後工作。受徐建華委託，東莞市委副書記姚康已到現場並指導救助傷員。目前，事故原因調查和傷者搶救工作仍在進行中。
1使用合格的、有警示標籤的氣瓶。否則，不得使用。
2使用氣瓶前，應進行安全檢查。重點檢查瓶閥、減壓閥、膠管、竈具轉芯閥，發現漏氣，立即處理，膠管老化立即更換。
3瓶組供應系統應設置單獨儲瓶間，且應通風良好，符合防火要求。
4實體氣瓶不得放置在地下室。嚴禁靠近明火、電源及熱源。
5用氣瓶與竈具的距離不得小於0.5m，房間注意通風。
6點火時，應“火等氣”，即先點火後開氣;熄火時，先關瓶閥後關竈閥。
7燒水做飯時，應專人看管，以防水溢滅火，液化氣漏氣。
8發生着火現象，應沉着冷靜，立即關閉瓶閥，切斷氣源，迅速將事故氣瓶移至安全場所。若人員無法接近鋼瓶，迅速用冷水降低瓶溫，並立即撥打“119”。
9液化氣殘液不得亂倒，應交回充裝站，統一回收處理，以免發生火災。
10氣瓶定期檢驗。除YSP-50型鋼瓶爲三年檢驗一次外，其餘型號鋼瓶前三次檢驗週期爲四年，使用期限超過15年的任何型號氣瓶應報廢。
1不要開關任何電器
2不要使用電話，可到室外撥打急救電話
3要立即打開門窗通風
4關閉所有閥門
1室內煤氣管道要使用鍍鋅鋼管，必要時應加保護套，一般應採用明設，如果必須設在地下室、樓梯間或有腐蝕介質的室內，要保證便於檢修和採取防腐措施。但煤氣爐竈用具不得設在地下室或臥室內。煤氣計量表具宜安裝在通風良好的地方，嚴禁安裝在臥室、浴室和有化學危險物品與可燃物的地方。
2竈具與管道的連接膠管最長不得超過2米，兩端必須扎牢，用後要將閥門關緊。
作爲一個時尚的健康達人，我對健康非常關注，就像模特很注意自己的身材一樣。鍛鍊要按時按量，營養膳食要均衡，不亂吃東西，不會讓自己很瘦，也不會特別胖(羨慕吧~~~我的體重我做主)你能想象我幾乎沒有在外面吃過東西嗎?經過我的研究，雖然我吃的食品相對安全、綠色一些，不過在烹製食物的過程中油煙對人體的傷害也是不可忽視的。給各位活躍在廚房的美麗主們敲響健康警鐘!
食慾減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力這些症狀你有嗎?你有沒有想過這些跟你吸入過多的油煙有關?你想沒想過經常吸入油煙會得“油煙綜合症”?油煙可以致癌—你知道嗎?這是因爲油煙中含有一種稱爲苯並芘的致癌物，如果長期吸入這種物質可誘發肺臟組織癌變。據癌症專家觀察，女性罹患肺癌的機率一直走高，甚至超過男性，廚房油煙罪責難逃。是不是沒有想到油煙居然有這麼大的危害?想想我們漸寬的腰部，漸粗的胳膊，連原來是油煙的作怪~
第一招 首先改變日常的烹飪習慣，不要使油溫過熱，油溫不要超過200℃(以油鍋冒煙爲極限)，這樣不僅能減少油煙，從營養學的角度上，下鍋菜中的維生素也得到了有效保存。
第二招 做好廚房的通風換氣，慎重選擇抽油煙機。油煙機的選擇，決定了你油煙的吸入量，更是保證健康的關鍵。我們在選擇油煙機時要選擇吸油煙的能力強的，噪音小的。後來我經過對抽油煙的研究，我選擇了方太EQ01T款，在吸油煙的效果上非常好，高效攏煙、進煙、排煙，使用之後感覺廚房裏的油煙比原來少了很多~~~，據導購小J介紹，EQ01T款是方太的新產品，他有自動巡航增壓模式(具體我也不太明白)，通俗的說就是在晚上大家做飯的集中時間裏，它能夠自動調節內部的功能，使排煙保持在最佳水平，即使在做飯最集中的時間，也聞不到一絲煙味。注意：在烹飪過程中，要始終打開抽油煙機呦，這樣才能更有效的吸收油煙!!!
雖然價格比其他品牌要高一些，不過了健康，我感覺值得!畢竟方太是廚電中的高端品牌，品質還是值得信賴的。
第三招 最好不用反覆烹炸的油。在選擇食用油的時候，應購買質量有保證的產品，避免劣質食用油在加熱過程中產生更多有害物質。 雖然油品在理論上可以得到區分，可是作爲普通的老百姓，通過肉眼還是很難區分的，就像我們依舊沒有找到地溝油與食用油的區別一樣，所以這點只能靠自己掌握了~~~
以上三招是教大家如何避免“油煙綜合症”的小竅門，但是廚房是美食熱愛着已經主婦每日必進的地方，還有一些裝修或者電器使用上是需要多多注意的!比如：廚房把邊角把手和突出部分設計得很尖，過分追求視覺效果，對於喜歡奔跑的孩子很危險。爐臺上應設置必要的擴欄，防止鍋碗落下，各種洗滌等化學制品應放在專門的櫃子，尖刀等用具應擺在能安全開啓的抽屜裏。
所以，在廚房的健康和安全上，主婦們都要多多留點心哦~給我們自己營造一個美好的廚房環境，給家人一頓豐盛的大餐吧!!
7、南瓜粥
做法：將新鮮的南瓜切皮洗淨，放入蒸鍋中蒸軟後，將其搗成泥;將大米放入鍋中加水熬煮開後，加入南瓜泥邊煮邊攪拌，至米和南瓜足夠軟爛可口即可。
功效：南瓜性溫、味甘，入脾、胃兩經，可溫胃散寒，是一款非常溫和的養胃食品。現代醫學也證明，南瓜內含有可溶性膳食纖維(果膠)，維生素A、B、C，瓜氨酸和精氨酸。可溶性纖維是維持胃腸道正常結構與功能的重要保證，具有保護胃腸道黏膜的作用。
8、黃芪黨蔘內金粥
做法：生黃芪15克，黨蔘20克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉10克，陳皮5克，糯米80克。將生黃芪等加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。
功效：此粥具有消食和胃的作用，用於脾虛溼滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
專家提醒，胃病患者不宜多食甜粥，爲避免因胃動力不足而出現反酸、胃脹的狀況，可在粥中添加少許薑絲或陳皮。
