陳皮是橘子皮存放了一年以上的中藥材，很多人都喜歡用陳皮泡水喝，那麼陳皮可以和什麼一起泡呢？
1.準備陳皮5克、大棗1顆、適量的開水。
2.將陳皮、大棗洗淨，陳皮切絲、去掉大棗核。
3.然後再將陳皮和大棗一起放入杯中，加入開水，將杯蓋蓋上，浸泡15分鐘左右就可以喝了。
功效：這款茶飲具有疏肝理氣、健脾和胃的功效，適合在茶水溫熱的時候喝比較好。
注意：若是出現了上火現象的，可以加大清水的量，或者是停服幾日。
1.準備陳皮10克、適量的紅糖。
2.將陳皮洗淨、放入杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，使陳皮的味道浸泡出來，浸泡15分鐘左右，然後再過濾取汁。
3.最後再加入紅糖一起調勻就可以飲用了。
功效：促進消化、健胃消食、止咳化痰，適合胸腹脹滿、食慾不振、消化不良、嘔吐及咳嗽痰多的人羣飲用。
注意：氣虛體燥、陰虛燥咳者以及身體上火者不適合喝，以免加重體內的熱氣。
1.準備陳皮50克、白酒500毫升。
2.將陳皮泡在白酒中，密封好，7天后就可以喝了。
功效：促進消化，適合消化不良的人羣飲用。
注意：陳皮泡白酒可不要喝多了，不然很容易就會引起身體上火發熱，最好每次喝一小杯，一天早中晚喝3次就夠了。
1.準備陳皮10克、枸杞10粒、適量的冰糖或者是蜂蜜。
2.將陳皮及枸杞清洗乾淨，然後再放入杯中，倒入適量的開水，浸泡5分鐘。
3.根據自己的口味可以加入適量的冰糖或者是蜂蜜。
功效：潤喉護嗓，適合嗓子不好、長時間說話的人羣飲用。
注意：陳皮和枸杞都是偏溫性的食物，一次性不要食用過多！
陳皮是橘子皮存放了一年以上的中藥材，很多人都喜歡用陳皮泡水喝，那麼陳皮可以和什麼一起泡呢？
1.準備新鮮山楂50克、陳皮10克、適量冰糖。
2.然後將山楂、陳皮洗淨，山楂切成小塊備用。
3.將水燒開，放入陳皮、山楂，蓋上蓋子，煮沸後轉小火煮15分鐘，最後再加入適量的冰糖，待冰糖融化，攪拌均勻就可以喝了。
功效：降低尿酸、順氣健胃，適合痛風患者飲用。
注意：體內胃酸含量多的人不適合喝山楂陳皮水，因爲新鮮山楂的酸性比較強，可能會增加體內的胃酸含量。
1.準備胎菊3-4朵，陳皮10克。
2.然後將胎菊和陳皮一起放入杯中，加入適量的開水，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘左右，就可以喝了。
功效：降低血壓、清肝明目、消炎解毒、驅風散熱、提神醒腦。
注意：孕婦不適合喝胎菊茶，胎菊性寒，孕婦食用了對身體不好。
1.紅豆200克、陳皮5克、適量的食鹽。
2.將紅豆、陳皮放入水中浸泡30分鐘左右，然後再將紅豆放入鍋中，沸水煮半小時左右，再放入陳皮一起煮10分鐘，待紅豆煮熟了之後，就可以放入適量的食鹽調味。
功效：利水消腫、減肥消脂，適合食用過多油膩食物、體型偏重、減肥人士飲用。
注意：這款茶飲最好是每天餐後再飲用，這樣效果才明顯，而且至少要堅持2周。
1.準備1個雪梨、陳皮10克、粳米100克、適量的冰糖。
2.將雪梨洗淨、去核、切塊，粳米、陳皮淘洗乾淨，一起放入鍋中，加入適量水，待粥煮熟就可以了。
3.最後還可以加入適量的冰糖來進行調味。
功效：理氣健脾、燥溼化痰，適合感冒咳嗽痰多的人羣食用。
注意：喝陳皮雪梨粥的時候，要注意不能喝完粥後，可不能馬上喝水哦，不然可是會出現拉肚子的情況。
