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桂皮吃了有什麼作用 食用桂皮需要注意什麼

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.2W 次
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桂皮,又稱肉桂,是人類最早使用的香料之一。據史料記載,早在公元前2800年,人類就曾提到桂皮,秦代以前,桂皮在我國就已作爲肉類的調味品被人們使用了。

桂皮吃了有什麼作用

1、桂皮含苯丙烯酸類化合物,對前列腺增生具有較好的治療作用,而且能增加前列腺組織的血流量,促進局部組織血液循環的改善。

2、桂皮因含有揮發油而香氣馥郁,可使肉類菜餚祛腥解膩,芳香可口,進而令人食慾大增。

3、在日常飲食中適量添加桂皮,有助於預防或延緩因年老而引起的工型糖尿病。

4、桂皮還有暖胃、祛寒、活血、舒筋、通脈、止痛和止瀉的功效。

桂皮吃了有什麼作用 食用桂皮需要注意什麼

食用桂皮需要注意什麼

①桂皮香氣濃郁,含有可以致癌的黃樟素,所以食用量越少越好,且不宜長期食用。桂皮的用量不宜太多,如果香味過重,反而會影響菜餚本身的味道。

②桂皮性熱,所以夏季應忌食。桂皮有活血的作用,孕婦少食。③受潮發黴的桂皮不可食用。

桂皮蘋果餡餅怎麼做

材料

麪粉120克,鹽少許,牛油60克,冷水3湯匙,紅蘋果1個,鮮奶油120毫升,雞蛋1個,桂皮粉1/4茶匙,糖少許。

製作方法

(1)牛油切片備用,然後再將篩過的麪粉及鹽倒入攪拌碗中,加入牛油片,用手將麪粉及牛油片捏均勻,撒入冷水,再將麪粉及牛油捏成麪糰,在麪糰上撒些麪粉,再將麪糰擀成大面皮,再把大面皮切割成所需的小麪皮。

(2)在烘烤盤上塗上牛油,把一片片的小麪皮放在烘烤盤上,在一片片小麪皮上放上適量的蘋果片,撒糖,備用。

(3)打散雞蛋,加入鮮奶油,攪打片刻後,加入桂皮粉,拌勻,倒在蘋果片上,成餡餅半成品。

(4)把烘烤爐調至180°C,把整盤餡餅半成品放入烘烤爐中烘約20分鐘即可。

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