有大部分人的腳後跟非常容易出現乾裂和蛻皮的現象，即使使用了比較多的腳部護膚品，也無法從根源上解決這個問題，所以知道引起腳後跟乾裂非常重要。下面我們就來看看腳後跟乾裂是什麼原因。
腳後跟乾裂是什麼原因
1.缺乏維生素
維生素A和維生素E是保持肌膚有彈性的重要營養元素。當我們身體缺乏維生素A或維生素E的時候，我們的腳後跟也會出現乾裂情況，所以我們不得不警惕在平時生活中注意保持維生素的充足。
2.角化過度型足癬
這種情況引起的乾裂是由於足根部皮膚感染真菌所導致，它也表現爲乾燥和脫屑，此時單純用潤膚霜不能解決問題，一定要外用抗真菌軟膏進行治療。
3.真菌感染
真菌感染其實和腳氣是緊密相關的，如果你不怎麼注意足部的健康，比如連續幾天穿同樣的襪子或者鞋子的話，那麼就可能會導致真菌感染。
4.氣候變化，身體缺少水分
秋冬季節腳部脫皮和乾裂的情況尤爲嚴重，這是由於天氣乾燥的原因，同時身體補充水分不足，更加容易加速角質層中的水分流失，造成皮膚的表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，造成脫皮和乾裂。
5.代謝水平下降
對老年人來說，當我們體內氣血的流通度下降時，皮膚的彈性也會隨之下降，腳後跟開裂就很容易出現了，尤其是對於中老年朋友來說，本身體內代謝水平就在呈下降趨勢。
6.新陳代謝過快
經常運動的人腳部脫皮和乾裂的情況會比不常運動的人多，這是因爲腳部的活動量大，會加快新陳代謝，與此同時如果身體缺乏某種維生素，就會加劇腳部的脫皮和乾裂症狀。
腳後跟乾裂是什麼原因造成的就爲你介紹到這裏了。保持足部的清潔和健康還是很有必要的，如果說不注意呵護，然後導致腳氣等情況的話，就會給我們的生活帶來更多的不便了。
