不少人在中年以後因爲長期的飲酒或其他原因，肝臟功能出現一些問題，其實不用去醫院，我們從眼睛就可以看出一個人的精氣神與判斷肝功能，眼睛不僅可以反映人的精神，也可以反映我們身體某些器官的情況，通過看眼睛，我們就可以看出肝臟是否健康。如果你有以下症狀，說明你就該養肝了。
第一、視物模糊，是肝血不足
如果眼睛莫名的癢痛，則有可能是肝經有風熱，風熱上擾於眼目則會有目赤癢痛。如果目赤腫痛，這跟癢痛又不一樣了，說明可能是肝火上炎。有風邪侵擾的情況會出現眼睛癢的症狀，如果不癢，則是沒有風邪，就是單純的肝火。
第二、眼睛乾澀，是肝陰虛虧
我們從中醫的角度來看，眼睛對應的臟腑是肝臟，所以眼睛是肝臟狀態的一扇窗戶，眼睛的症狀很多都與肝臟有着直接關係，比如肝炎、酒精肝的患者眼睛會發黃，眼乾、眼澀，視物模糊的根本原因也就在肝上。
第三、雙眼腫痛，是肝火上炎
上火，是生活中常見的情況，尤其是肝火。吃辛辣食物，脾氣暴躁，熬夜等，都會導致肝火大。一旦肝火上炎，到達眼睛，就會導致雙眼腫痛，有紅血絲等。此時，一定要注意給肝臟降降火，助力肝臟健康。
第四、眼睛發黃，是肝膽溼熱
眼睛發黃是肝病黃疸的一種表現，而肝病黃疸的人一般喜歡喝酒，好吃肥甘厚膩之品，在中醫上這樣會導致肝膽溼熱，從而出現眼睛白睛發黃，需要我們從儀飲食上改善。
第五、眼花頭痛，是肝陽上亢
肝陽上亢最典型的症狀就是頭部特別疼痛，並且伴隨眼花，患者在頭痛的時候儘量選擇臥牀休息，避免讓自己的大腦過度勞累，否則就會使得疼痛程度更加嚴重。
對於肝臟的簡單判斷主要就是這幾點，改善肝臟的功能主要還是從生活習慣和飲食習慣入手，希望能夠幫助到各位。
