芒果口感順滑，能生津止渴、散熱、解暑，還能預防心血管病，是被廣泛接受的水果。那麼芒果發黴還可以吃嗎？孕婦可以吃芒果嗎？下面我們一起來看看吧！
芒果發黴不可以吃
芒果發黴了，一般不能吃，可能會出現腹痛和腹瀉等胃腸狀況，誤食後還可能出現食物中毒現象，以及噁心、嘔吐等不適症狀。
當芒果在運輸過程中受到擠壓，或者在儲存時經過了冷凍，其內部細胞會破損，細胞內的酚類物質被氧化爲褐色的醌類物質釋放出來，在外皮上就會出現黑色的斑點，這種情況被稱作芒果褐變。
由於芒果中還有糖分，糖尿病患者應適量食用芒果，避免血糖升高，不利於病情恢復。如果吃芒果時出現過敏反應等異常，請立即停止食用，並立即就醫。食用時請用水清洗乾淨，去除表面污物後再吃。
孕婦可以吃芒果
1、芒果富含維生素c，有助於鐵的吸收，有助於準媽媽克服缺鐵引起的貧血。
2、芒果是葉酸的重要來源，葉酸對胎兒大腦和脊髓的發育至關重要。所以吃芒果可以防止懷孕初期發生的神經管畸形。
