骨健康有異狀，可以從鞋底等處磨損反應出來。鞋底的磨損情況與穿鞋人的骨健康狀況相關，如果鞋底外側磨損嚴重，那就意味着穿鞋人可能患上關節炎。
鞋底外側磨損
通常由於高弓足讓體重過多傾向於腳外側，造成鞋外側磨損突出，易致關節扭傷、損傷，長期的受力不均也會導致膝蓋外軟骨的磨損，引發關節炎等。
大腳趾外側磨損
多由於拇趾向足的外側過度傾斜造成，而“拇外翻”通常是先天性的，也可能由於腳尖長期朝下伸展造成的，如久坐，經常穿高跟鞋等。
鞋底內側磨損
可能由膝內翻或扁平足造成。如足弓扁平，易致小腿肌肉過度緊繃，進而可能導致頻繁抽筋或者內側踝關節腫脹;恐致前骨盆傾斜，進而腰背部疼痛。
腳趾處磨損
若鞋面清晰可見大腳趾或小腳趾頂出來的痕跡，說明腳掌較寬但鞋子又太小，易致腳趾關節變得不穩等。
鞋口磨損
多由於鞋子太大造成，走路時，反覆摩擦會造成腳跟起泡，足底筋膜炎等。
一組檢查
3雙鞋的磨損查出三把“問題骨”
“據說頸椎有問題的孩子愛磨鞋底”、“有的人不磨鞋底，都很均勻，說明他走路姿勢正確，身體健康”、“聽說磨鞋底是因爲腰椎不好，千萬不要啊”……在網上，這類傳言不少見。記者隨機找到三位鞋底有不同程度磨損的志願者，一起前往解放軍總醫院第一附屬醫院進行檢查，以驗證是否真如傳言般可以反應骨頭狀況。
1號誌願者
女，60歲，退休
鞋子磨損：雙側鞋底外側磨損嚴重
結果：X光結果顯示，志願者腰椎爲旋轉性側彎。
2號誌願者
男，20歲，學生
鞋子磨損：雙側鞋底外側輕微磨損
結果：X光片鑑定，志願者腰椎沒有問題，但是卻存在輕微的O型腿。
3號誌願者
女，25歲，白領
鞋子磨損：雙側鞋底後側輕微磨損
結果：X光結果顯示，志願者腰椎輕微側彎。
專家觀點
鞋底磨損可“看診”
3個月磨壞超兩成要當心
結果顯示，鞋底都有所磨損的三位志願者，均存在着一些骨健康問題。市三醫院骨科博士楊顯春解釋說，足、膝蓋、腰椎、頸椎等在正常的生理狀態下，應該處於平衡狀態;如果哪個部位出現偏移、失衡，都會通過重力傳導至雙足。正常步態被破壞，多次的摩擦就會通過鞋底磨損反映出來。
專家提醒稱，一般前腳掌磨損大多數情況屬正常。不過，一雙新鞋在三個月內就磨損掉了20%-30%的話，應前往醫院排查是否存在骨科方面的問題。
