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網傳搬磚工月入兩萬 冬季室外工作要注意健康

來源:樂哈養生館    閱讀: 790 次
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網傳搬磚工月入兩萬 冬季室外工作要注意健康

近日,一張磚工工資表在網上熱傳,平均月工資高達2萬元,最少的也1萬多元。看看磚工的工資,再看看自己的工資,你是否也會想到“辭職搬磚”呢?磚工的活真的那麼好乾?

網友紛紛調侃:“辭職去工地搬磚吧。”“辭職去搬磚”的網友們真的幹得了這份看似簡單的工作嗎?河南商報記者走訪了鄭州市幾家大型的建築工地,實地探訪農民工的生存現狀。

薪水按立方米計算

有人一天干16小時

近日,河南商報記者聯繫到網上流傳的工資表的所屬項目施工單位,該單位負責人陳先生回覆:“圖片數據是真實的,但不是一個月的工資,且有些工資是夫妻兩人的。”

鄭州一家在建工地的包工頭王先生稱,磚工是按幹活的體積計算工資的,一立方米能掙110元。普通的磚工一天能砌5立方米,掙550元,好手能砌六七立方米。這其中,夫妻檔也佔了一部分,妻子遞磚,丈夫砌磚。

冬季時節天氣寒冷乾燥,因此也成爲一些疾病的高發時期,因感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管等疾病到醫院就診的人明顯增多,所以爲了健康,爲了能夠安然過冬,就需要我們做好預防的工作,來提高機體抗寒能力,抵禦疾病的侵襲。做好以下十“點”讓你健康過冬。

進“點”補

冬天屬於“閉藏”的季節,腎主封藏,也就是說冬天是養腎的時節。冬天通過進補養腎,讓身體更好。

方法:冬季養生要科學進補。陽氣偏虛的人,選羊肉、狗肉、雞肉等。氣血雙虧的人,可用鵝肉、鴨肉、烏雞等。不宜食生冷燥熱的人,選用枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃肉等。藥補則要遵醫囑,一人一法。冬令進補前,最好選用紅棗燉牛肉,也可煮生薑大棗牛肉湯,以調節脾胃功能。

多“點”水

冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少,但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水滋養。

方法:每日飲水量應不少於2000~3000毫升。

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