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事件：劉翔摔倒官方確認跟腱斷裂
北京時間8月7日17點45分，“中國飛人”劉翔亮相倫敦碗，踏上男子110米欄預賽的賽道，開始他的第三次奧運之旅。令無數關心他的人感到十分失望的是，在賽前劉翔看起來狀態不錯，起跑速度很快，但過第一個欄時碰欄摔倒，提前無緣倫敦奧運會男子110米欄的決賽。經醫生診斷，確認右腳跟腱斷裂。
賽後有不少網友質疑劉翔在演戲，稱傷勢根本沒那麼嚴重，是這樣嗎?科學姐今天來分析下劉翔到底有多疼?
在2012年倫敦奧運會上，男子110米欄第1輪預賽第6組，劉翔摔倒退賽，單腿繼續跳完全程，最後坐上輪椅離場。
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劉翔爲什麼會摔倒?“七步上欄”讓腳負荷太大
我們都知道，經過專家團隊和教練團隊的反覆求證與分析，劉翔跨第一欄的步子從八步變成了七步。從這次比賽視頻分析可看出：劉翔從8步改爲7步上欄，在他攻欄之前的那一步，即第6步，明顯步子小了，這就是他跟腱已經在起跑時拉傷，以致於那一步之前他就發現右腳落地有問題了。這就是因爲，在第一欄的加速上需要更快，在起跨的同時需要更大的爆發力，因此跟腱的負荷也就會成倍加大。
“七步上欄”和“八步上欄”的區別?這確實是一個致命的關鍵點。七步上欄在加大步幅(相比“八步上欄”步幅加大了1.33倍)的前提下，努力提高步頻的思想理念。當下趨勢證明，七步欄練得好確實優過八步欄，但是應該注意的事，這種“七步上欄”對於運動員的腿部力量要求更高：七步上欄要求運動員再加大步幅的前提下幾乎要保持原先步幅的頻率。劉翔做到了!並且曾經利用“七步上欄”跑出過12秒97的12年最好成績，已經是一種奇蹟!但是，劉翔的右腳跟腱終究沒有負載的起這個強度，也是“七步上欄”讓他的跟腱傷一直復發。
從八步到七步，對右腳跟腱負荷的增大，也是造成劉翔右腳崩盤的主要原因之一。
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跟腱疼，到底有多疼?痛不欲生的疼，劉翔的表現算很堅強
跟腱，是一條連接足跟與小腿的的粗壯肌腱，是人體最強有力的肌腱之一。跟腱負責把小腿的腓腸肌和腓腸深肌連接到跟骨上，是短跑運動員輸贏的關鍵。而八年來扯住“中國飛人”劉翔後腿的病痛就出現在這條15釐米的跟腱上，他的傷，醫學上稱爲“跟腱止點末端損傷”。
在比賽錄像上，劉翔的一瘸一拐牽動着觀衆，瘸拐的背後便是右腳跟部的極度疼痛。換言之，跟腱受傷後的主要表現便是疼痛。疼痛是一種信號，向身體發出了抗議的提醒：不能再玩命了，我需要休息。有醫生透露：在臨牀接觸到的跟腱斷裂病人，有見過肌肉男痛哭流涕、捶牀板、喊媽媽的，劉翔這次的表現已經是很淡定了。
略讀武俠小說的人，想必都對“挑腳筋廢武功”不陌生。其實，此處的腳筋便是跟腱。想知道跟腱的位置嗎?順着小腿後方腳踝上部往下摸，那根粗壯無比的筋就是了。在做蹬地起跑動作時，極大的負荷會讓其繃的很緊，跟腱硬度也會變強，以便貯存更多的能量，爲隨後的起跑提供強大的力量支持。
跟腱的急性意外傷的後果便是跟腱斷裂。如在跳躍、跑步或體操運動裏，運動員可能會發生肌腱與跟骨附着點上的撕脫。隨之而來來的劇烈撕裂痛，讓人痛不欲生。在完全斷裂時，受傷者站立不住而蹲踞;不完全斷裂時，會出現跛行。
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爲什麼需要馬上進行手術?手術越快癒合越好
劉翔在賽後第一時間進醫院檢查後，基本確認跟腱斷裂。而劉翔的團隊將會安排飛人就近在英國接受手術。跟腱就彷彿是彈簧一樣，一旦斷裂，必須儘快手術，一旦時間拖延，斷裂下來的跟腱會退入肌肉裏很深，這樣醫生需要對腿部開更大的創口才能把它找出來。
跟腱手術是越快越有利於恢復，因爲時間久了局部粘連斷段壞死肌腱攣縮什麼的，但在3周之內都還是可以縫合的。
這個手術本身難度不算大，難在術後恢復，最通俗的說，術後補好的傷口總是有肌肉扯着很討厭，就好比我們身上有個傷口沒長好老是有人動它一樣，這不利於跟腱生長，所以術後長時間的石膏制動不可避免，但是第一石膏制動了肌肉也還是能收縮的，只是受到了一些限制而已，所以這種手術一般都在可能範圍內選擇最牢固的縫合方式;第二，長期石膏固定之後會造成肌肉萎縮，這給術後運動功能恢復帶來額外的困難。
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劉翔以後還能跑嗎?再跑的可能性渺茫
很多運動員因爲跟腱斷裂退役，跟腱吻合術後3-4月能恢復運動，但仍需大量的康復鍛鍊，能否恢復競技狀態未知。但結合劉翔跟腱已經不是第一次受傷，以及他的年齡，術後恢復再加上個半年一年，他將近30目歲，這次跟腱斷裂極有可能爲劉翔職業生涯的終結。
但不論劉翔是否還能跑，我們都祝福這位曾經給我們帶來過驚喜和感動的大男孩，希望他早日康復，過上正常的生活。
