李豔萍醫生，首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院，乳腺疾病診療中心主任醫師。
最近我觀察到臨牀上重複癌的病人增多，就是同時患兩種甚至三種惡性腫瘤的病人增加。有的患者患了甲狀腺癌又患乳腺癌，患了肺癌又患乳腺癌，還有的患了甲狀腺癌又患乳腺癌，過了兩年又患肺癌。
隨着人民生活水平的提高，因爲不良飲食習慣、精神緊張以及缺乏運動等不健康的生活方式致病的增多。特別是現代都市中的白領，極度缺乏體育鍛煉、有病沒時間求醫、缺乏主動體檢意識、不吃早餐、與家人、朋友缺乏交流、長時間處在空調環境中、長坐不動、不能保證睡眠時間、面對電腦過久、三餐飲食無規律，這些不良生活習慣極易誘發癌症。
其實每個人身上都有原癌基因，也有抑癌基因。一般情況下它們都處於封存不動狀態。如果內外環境發生變化，原癌基因被激活或抗癌基因丟失，人就會患上癌症。
誘發癌症除了外在因素外，還有一些內在的個性因素，稱之爲“癌症性格”，致癌的因素很複雜，精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。“癌症性格”的人性格內向、憂鬱，情緒低落，好生悶氣，容易疲勞，有較高文化修養，感情細膩，遇事認真，內心追求完美，卻不太善於交往和表達情感，遇到問題常看到環境的陰暗面，不易從困境中走出來，生活中一件極小的事便便使其焦慮不安，總處於緊張狀態。據統計，感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。
想要遠離癌症，應給自己釋放壓力，培養積極向上、樂觀開朗的性格，儘量避免形成“癌症性格”。我自己的經驗是每日禱告、宣告是培養快樂性格、釋放心中壓力最好的方法。
