吉軍，中國中醫科學院養生保健研究中心，副主任醫師、執業藥師。
只靠健康飲食就能控制糖尿病嗎?
11月14日是聯合國糖尿病日，今年的主題是“糖尿病與健康生活”。在11月13日由中華醫學會糖尿病學分會和中華醫學會科學普及部聯合主辦的2014年聯合國糖尿病日暨“藍光行動”新聞發佈會上，中華醫學會糖尿病學分會主任委員翁建平教授介紹，今年活動主要傳遞3個關鍵信息，即提供健康食物，使民衆易於選擇;對健康飲食做出正確選擇;健康飲食從早餐開始。
專業團體對公衆的影響力是很大的，長期以來，在如何防治糖尿病的宣傳上，專業團體往往過分強調飲食在糖尿病發病方面的影響，卻忽略另一大糖尿病發病原因，即精神因素的影響。拋開飲食因素不談，僅僅是長期的情緒緊張、重大的精神打擊、與他人衝突等精神因素均能引發人體血糖升高，這種現象非常明顯，經常如此自然會被診斷爲糖尿病，只不過這類患者很少被告知患病的原因，他們通常只知道終生服藥的醫囑。
在此提醒各位朋友，如果你不幸查出血糖升高後，請務必考慮你究竟是哪類原因引發血糖升高，一旦搞清血糖升高的原因，就會有針對性地採取應對措施了，一般不會陷入“終生服藥”的境地。
