手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
>
按摩經絡的養生功效大全專題
經常按摩哪些養生穴位可以預防生病?
人體內經脈一般可分爲十二經脈,奇經八脈;這十二經脈連接了人體內,心肝脾肺腎等五章六腑之正氣。首先我們不可能將這些穴位都瞭解一遍,只要知道我們常用的就好了。下面就和小編一起學習一下吧。希望可以給大家帶來幫助。......
2017-09-30
來月經頭痛按摩哪裏 經期頭疼怎麼按摩
女性逢經期或月經前後出現頭痛爲主要症狀的病症,稱行經頭痛,屬於“經期緊張綜合症”的症狀,下面來看看來月經頭痛按摩哪裏。摩擦額顳來月經頭痛的治療原則以行氣活血,通經止痛爲主。患者取坐位或仰臥位,按摩者雙手拇指平放......
2018-04-11
按摩肝經的最佳時間 按摩肝經的順序
肝臟有貯藏血液,調節血液的作用,肝臟一旦有問題,氣血就會不通暢,這時通過按摩肝經可以一定程度上疏通肝經氣血,那麼按摩肝經的最佳時間是什麼時候呢?按摩肝經的最佳時間春季宜應肝而養生,肝開於竅,肝膽經脈上聯於目系,肝經養生......
2016-07-22
按摩陽陵泉的功效 按摩陽陵泉一天按幾次
陽陵泉系足少陽膽經之合穴,筋之會穴。《黃帝內經》上說:“合治內腑”,“邪在腑,取之合”,“膽病者,其寒熱者,取陽陵泉”。下面來看看按摩陽陵泉的功效。陽陵泉穴名由來陽陵泉這個腧穴是根據其所在部位而命名的。足少陽膽經屬......
2017-11-25
經絡的功效 經絡不通的兩種形態
中醫認爲,經絡決定人體健康,一旦經絡出現堵塞,人體就會出現諸多疾病。因此,想要養生,保持經絡暢通是非常必要的。尤其是春季大家很重視養生進補,但是如果經絡堵塞,補什麼都沒有用!經絡的功效當然,人體是非常敏感的,如果經絡不通......
2017-09-15
按摩後痛是好還是不好 經絡不通按摩有疙瘩聲
現在很多人都喜歡去做按摩保健,不僅能夠疏通經絡,還能夠緩解肩頸疼痛和減輕疲勞,但是許多人在按摩之後會覺得身體痠痛,那麼按摩後痛是好還是不好呢?按摩後痛是好還是不好1.按摩後疼痛說明身體經絡不通中醫按摩講究“痛則不......
2019-03-20
中醫按摩 6種按摩的功效
中醫按摩在中國有着悠長的歷史,對於健康人來說它能夠有效防病,增強體質,振奮精神;對於身體虛弱、患病的人來說,按摩能夠幫助增強身體抗病能力,促進疾病恢復等等。那麼進行中醫按摩究竟有哪些功效呢?提高身體抵抗力中醫按摩能......
2018-02-28
經絡怎麼保養 拍打經絡可以養生嗎
我們的身體有縱橫交錯的經絡網,經絡通則身體健康沒有任何問題,如果經絡不通,則就會被各類疾病纏上身。那麼如何疏通經絡呢?其實方法有很多,經絡拍打養生法就是一個不錯的選擇。那麼怎樣拍打經絡呢?經絡拍打養生法輕拍身體......
2019-01-23
按摩涌泉的功效和作用 按摩涌泉很疼怎麼回事
涌泉顧名思義,就是水如泉涌,不過此處涌動的是生命活力之水。涌泉穴是人體腎經第一穴,直接反映腎臟功能的變化,下面來看看按摩涌泉的功效和作用。按摩涌泉的功效涌泉穴是腎經經氣最爲旺盛之處,堅持按摩涌泉穴,可以起到壯盛腎......
2017-02-15
如何經絡拍打才安全 老年人拍打經絡養生的方法
近年來,經絡拍打養生風靡全國,有不少相關書籍出版,各地都出現了不少經絡拍打養生的工作室、體驗營等,但更多的中老年人還是選擇早晨在公園裏、自家陽臺上,對全身進行拍拍打打,拍打完後周身舒暢。那麼老人如何拍打經絡才安全......
2018-03-19
脫髮按摩有效果嗎 如何按摩頭皮促進生髮
按摩頭皮是一種傳統的頭髮保健法,頭皮上分佈了許多經絡,穴位和神經末梢,通過反覆按摩頭皮可以起到疏經活絡,鬆弛神經,消除疲勞的好處,那麼脫髮按摩有效果嗎?脫髮按摩有效果嗎脫髮按摩有效果。頭皮上神經末梢豐富,中醫學認爲,......
2017-04-16
脾經的按摩方向 脾經的按摩最佳時間
脾經是足太陰之脈,起於大趾之端,循趾內側白肉際,過核骨後,上內踝前廉,上踹內,循脛骨後,交出厥陰之前,上循膝骨內前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。下面來詳細講解脾經的按摩方向。脾經的按摩方向按照脾經經脈循行的位置......
2018-03-14
十二經絡的作用與功效 十二經絡簡單記憶法
《內經》裏這樣說:“十二經脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起,學之所始,工之所止也。”說明十二經絡在養生治病中的重要作用,接下來就具體說說十二經絡都有哪些功效和作用,趕緊來了解一下吧。增強各臟腑功能十......
2020-01-13
按摩內庭的功效和作用 怎樣按摩內庭
內庭是胃經的滎穴,“滎主身熱”,滎穴可以說是熱證,上火的剋星,那麼按摩內庭的功效和作用有哪些呢?內庭穴名由來內庭穴位於第二腳趾和第三腳趾的縫隙交叉處,就像被門遮蓋住的小房子一樣,故名。腧穴定位:在足背,當第2,3趾間,趾蹼......
2017-03-06
經絡按摩養生 10個常用養生要穴
下面的10個常用養生要穴,希望能夠幫助到各位養生防病!經絡按摩養生1明目醒腦穴:風池中醫講“頭目風池主”,對於頭部的一些風病,利用風池都可以很好的解決,按揉風池穴和周圍的肌肉,能夠幫助我們有效的緩解頸椎病,頭痛,或者因爲......
2019-04-23
脾氣不好 試試按摩這三條經絡
受訪專家:河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛明天要面試,緊張到睡不着覺;面對調皮的小孩,失控到想打他;回家看到另一半亂丟髒衣服,怒火中燒、忍不住大聲指責……每個人都會有負面情緒,而情緒和體內氣的作用息息相關。當氣......
2017-08-01
按摩心包經的功效 心包經按摩時間最好
心包經起於心中,出屬心包絡,下膈,歷絡三焦,其分支從胸中分出,出脅部當腋下3寸處天池穴,它是心的保護組織,又是氣血通道,可清除心臟周圍外邪,下面來看看按摩心包經的功效。按摩心包經的功效心包經氣血充沛,則心包經旺,按摩心包經,......
2017-08-25
來月經可以按摩背部嗎 經期按摩別忽視這些
一般很多人都喜歡按摩背部,背部按摩對身體是非常有好處的,那麼來月經按摩背部好不好呢?下面我們一起來看看吧!來月經可以按摩背部嗎不可以。女性在來月經期間最好是不要按摩背部,因爲背部很多穴位都是活血化瘀通絡的,如果在......
2017-05-27
按摩肝經有什麼好處 按摩肝經的方法
肝經就像人體內的大將軍,幫助肝主疏泄,貯藏血功能的實現,下面來看看按摩肝經有什麼好處。按摩肝經的好處通過對肝經的穴位進行按摩,能在一定程度上疏通肝經的氣血,氣血充足了,纔能有效滋養人的身體,從而有效改善視線模糊,白睛......
2017-03-30
肩井按摩手法 按摩肩井的作用與功效
肩井穴位於肩上,前直乳中,刺激這個穴位有很好的疏通經絡,下乳消癰功效,還能助散寒除,下面就來教教大家肩井按摩手法。肩井按摩手法1、用右手的食指,中指,無名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之後慢慢放開,重複十次之後換左手。......
2018-10-08
不想生病經常按摩這些養生穴位
人體內經脈一般可分爲十二經脈,奇經八脈;這十二經脈連接了人體內,心肝脾肺腎等五章六腑之正氣。首先我們不可能將這些穴位都瞭解一遍,只要知道我們常用的就好了。下面就和小編一起學習一下吧。希望可以給大家帶來幫助。......
2018-10-27
腎經不通的症狀有哪些 按摩腎經的養生方法
腎主藏精,精生髓,髓聚而成腦,日常利用好腎經當班時段,合理循按腎經,才能避免腎經堵塞,保護好腎精,避免疾病發生,那麼腎經不通的症狀有哪些呢?腎經不通的症狀腎經旺,腎主藏精,有利於貯藏一日的臟腑之精華,腎爲先天之本,和心,肝,脾,肺四......
2016-12-09
月經期按摩哪個部位圖 來月經怎麼按摩緩解
月經期的女性除了容易痛經之外,還容易出現疲勞,全身痠痛,甚至頭痛頭暈,腹瀉等不適現象,按摩可以保障氣血運行,疏通經絡,經期或經行前後適度按摩對於緩解上述症狀是有一定幫助的,下面來看看月經期按摩哪個部位。氣血虛型痛經按......
2018-08-28
催月經最快的按摩方法 效果快就要對症按摩
按摩是促進月經來潮的方法之一,但很多人按摩方法不對,也沒有對症並沒有促使月經來潮,那麼催月經最快的按摩方法是什麼呢?血寒型月經推遲如何判斷月經量少,色黯,有血塊兒,小肚子冷痛,用暖水袋焐着會感覺好一點兒,怕冷,手腳......
2018-11-09
足陽明胃經按摩順序 按摩胃經從哪開始按
足陽明胃經的氣血充盈,經脈暢通,才能保證腸胃功能正常運行,人體的肌膚和毛髮也能得到足夠滋養,身體纔會健康,所以平時應該多對胃經經穴按摩。下面來詳細講解足陽明胃經按摩順序。足陽明胃經按摩順序從腹部到小腿胃經,從上到......
2017-03-06
今日頭條
1
夏季清腸排毒九妙招
2
按摩小腸經的好處 自己如何按摩小腸經
3
按摩膀胱經的好處 如何自己按摩膀胱經
4
腳底按摩的功效與作用 腳底按摩的注意事項
5
按摩勞宮的作用與好處 長期按摩勞宮的功效
6
養生按摩法 不同穴位有不同功效
7
按摩腳底的功效與作用 按摩腳底的注意事項
8
十二經絡的作用與功效 人體的十二經絡有哪些
9
胸部有哪些經絡,應採用哪種按摩手法
10
十二經絡的走向和作用 十二經絡的主治功效
每日精選
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2018-09-03
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
2023-10-20
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
猜你喜歡
痛經按摩哪裏緩解圖 痛經按摩哪個部位能止痛?
來大姨媽能按摩肚子嗎 月經期間按摩好嗎
月經推遲按摩哪裏可以催經 月經推遲怎麼按摩
牙疼三叉神經痛按摩按哪個部位 牙疼三叉神經痛按摩怎麼按
腳底按摩的功效, 腳底按摩的手法
女人養生 按摩這部位效果最好
按摩穴位功效 按摩穴位的手法
大腸經怎麼按摩 按摩大腸經的好處
按摩腎俞的功效 腎俞如何按摩
精彩圖片
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
青橘子的功效與作用
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
性生活後如何恢復體力
夏季清腸排毒九妙招
熱門標籤
安痛定
月經完了做婦科檢查的時間
接種新冠疫苗安全嗎
父親有糖尿病會遺傳給兒子嗎
缺鐵性貧血吃什麼補的快
兩個月沒來月經是什麼情況
扁桃體發炎的原因是什麼
藤梨根的功效與作用
只有一側輸卵管能懷孕嗎
腦出血有哪些症狀
睡覺磨牙是因爲什麼
角膜炎會自己好嗎
吃生大蒜的利弊
孕期乳頭有分泌物結塊
耳鳴一般多長時間可以好
發熱一次就好了的原因
老年人便祕怎麼辦
月經推遲三天白板怎麼回事
最新文章
全國303所高校寒假天數排行榜 寒假應加強鍛鍊
甲流能自愈嗎
兒童止咳化痰的食物 兒童止咳化痰吃什麼
八段錦傷膝蓋嗎 練八段錦膝蓋疼怎麼辦
蘿蔔怎麼吃才健康 白蘿蔔有何營養價值
月經不調的治療方法有哪些 月經不調如何用藥治療
怎麼樣使用面膜才能更好的達到保養效果
女性養生喝什麼茶 千萬不要錯過這4款養生茶
乳膠枕頭怎麼清洗 乳膠枕頭多久洗一次好
過敏性皮炎的症狀都有哪些?