再堅強的男人，身上還是有致命的弱點，男人全身最脆弱的地方就是私密部位，好好保養好私處的健康，才能享受更美好的性生活。那麼，男人怎麼保養命根子呢？
男人要這樣保養命根子
保證清潔衛生
男性的私處衛生，也是必須要注意的。最好能夠經常清潔，勤換內褲。每次過性生活前後，都要清洗乾淨，當然女方也要清洗，方式彼此私處的細菌、污垢進入體內，引起炎症。
避免碰上硬物
有統計表明，多達1/3的陽痿男性有“陰莖外傷”病史。
性愛過後要睡好
性愛後，陰莖需要足夠的睡眠。男性夜間熟睡時，陰莖會勃起3-5小時，夜間勃起並非爲了性愛，而是爲了給陰莖“充電”，增加血氧量，保證陰莖健康。
每天步行或慢跑
研究發現，與長時間久坐的男性相比，每天步行2英里(約合1.6公里)的男性發生勃起問題的機率會降低一半。每天慢跑20分鐘或者舉重30分鐘也具有同樣的效果。
堅決遠離香菸
吸菸(包括二手菸)會影響陰莖勃起硬度。一項新研究發現，吸菸者陰莖勃起明顯小於非吸菸者。吸菸除了損傷血管之外，還會導致陰莖組織損傷，進而導致陰莖彈性降低，勃起功能受限。
有意識的多打哈欠
男性打哈欠時，其陰莖也會顫動。男性有意識地多打哈欠，有助於改善陰莖勃起功能。
控制好自身的血糖
