阿膠對於女性來說有很好的滋補功效，對的時間吃阿膠能夠起到更好的滋補效果。那麼，你知道女人什麼時間吃阿膠好嗎？
阿膠容易傷胃，最好在早餐和午餐飯後的半個小時到一個小時之間服用，腸胃不好的人尤其要控制在這個時間段食用，以免被阿膠的藥效太強損傷腸胃。
阿膠屬於滋膩補藥，熱天服用，不易消化吸收，加上阿膠一般服用時間較長，如果保存不當，特別是在環境氣溫較高的情況下，很容易變質，且夏季用量不可太大。從俗語“冬季進補，來年打老虎 ”來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間，冬季寒冷人體需要增加熱量，食慾旺盛，有利於阿膠的吸收。
患有感冒、咳嗽、腹瀉等病應停服阿膠，待病癒再繼續服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用，阿膠質地較爲粘稠，消化功能低下的話很容易因爲吃阿膠進一步加重脾胃負擔，影響消化。
經期過後，由於經期失血會面色萎黃，頭暈乏力，特別有些女性，體質虛弱，月經不調，量少色淡，這些情況一般屬於虛證，適合用阿膠調養。阿膠爲補血養血之品，於血虛者有益。通常在月經乾淨後3~7天時間開始服用比較好。
阿膠對於女性來說有很好的滋補功效，對的時間吃阿膠能夠起到更好的滋補效果。那麼，你知道女人什麼時間吃阿膠好嗎？
1，阿膠性較滋膩，易傷胃，服用阿膠之前最好吃些開胃的小菜，這樣有利於對胃部的保護。
2，阿膠是滋陰補血、潤肺補氣的良藥，但服用阿膠前後不要吃蘿蔔和大蒜，以免降低藥效。
