很多人一吃辣就會出現流鼻涕的現象，那麼，吃辣流鼻涕是溼寒表現嗎？吃辣椒流鼻涕是排溼氣嗎？一起來了解一下吧！吃辣流鼻涕是溼寒表現嗎不一定。吃辣流鼻涕可能是因爲辣椒中的辣素對鼻黏膜造成刺激所引起的分泌物增多的表現，不......

有些人會出現舌苔厚白的現象，分不清溼寒溼熱盲目調理，還會加重身體的不適。那麼，舌苔厚白是溼熱還是溼寒？舌苔厚白是溼熱還是溼寒舌苔厚白溼者，或遇水溼者，被認爲寒溼，可能是脾虛溼盛、寒溼內止所致，同時舌苔過胖或舌端有齒痕......

三伏天是一年中最熱的時候，但很多人不知道三伏天具體是什麼時候開始的，那2022年三伏天是幾月份到幾月份？溼寒體質三伏天怎麼調理？一起看看吧！2022年三伏天是幾月份到幾月份今年是2022年，三伏天時間是從7月到8月份。三伏天是......

在三伏天最炎熱的時候，溼氣很容易侵入身體，因爲三伏天的天氣比較悶熱潮溼，所以大家也可以趁着這個時候吃一些去溼氣的食物來幫助排出體內溼氣。下面我們就來看看三伏天吃什麼祛溼氣快。三伏天吃什麼祛溼氣快1.紅豆紅豆可......

三伏天是一年中最熱的時候，此時人體的陽氣的是旺盛的，一般不需要補陽氣，但對於陽虛的人羣來說，三伏天補陽氣對身體具有好處，那三伏天補陽氣的方法？三伏天如何去除身體溼寒溼氣？適當進行運動三伏天之所以會出現溼氣重的情況，主......

寒溼是萬病之源中醫裏有六淫邪氣，分別爲風、寒、暑、溼、燥、火。其中，寒爲陰邪，易傷陽氣。淋雨涉水、汗出當風、貪涼露宿，會使外界環境中的寒邪引入體內；常食生冷損傷脾胃陽氣，可致寒從內生，造成體內陰氣過剩，陽氣受損，表現爲......

三伏天是去溼氣寒氣最好的時候，那三伏天祛溼寒有什麼好方法呢？三伏天祛溼對身體有什麼好處呢？讓我們一起來看一下吧。貼三伏貼三伏貼主要是由一些具有辛溫發散，活血溫裏的藥材製成，將其貼在對應的穴位上就能起到疏通經絡、......

生活中很多人喜歡將茯苓和薏米一起吃，這樣可以有助於人體祛溼，那茯苓和薏米怎麼吃祛溼？溼寒體質可以喝茯苓薏仁水嗎？茯苓和薏米怎麼吃祛溼主要有以下吃法：1、茯苓和薏米都具有去溼氣的作用，一起吃的時候，可以將其煮水喝。2、......

艾灸作爲一種中醫養生保健法，對人體的健康是具有好的，那麼艾灸多久纔有效果？艾灸能徹底改變溼寒體質嗎？艾灸多久纔有效果需要至少1個月左右。艾灸作爲一種中醫養生保健法，預防治療疾病需要一個過程，並不是艾灸1-2次就可以見......

芒果並非所有人都能食用，如果食用不當，會引起嚴重的過敏症。父母要特別留意，特別是小孩。那麼，溼寒體質能吃芒果嗎？吃芒果有什麼好處和壞處？下面讓我們一起來了解一下吧。溼寒體質不能吃芒果如果身體溼氣比較重，最好不要吃芒......

溼熱和溼寒，都屬於中醫上面的概念；當患者感覺自己全身上下都非常寒冷，且異常怕冷時；說明自己出現了溼寒的情況。但要是自身一直處在非常燥熱，整個人都相當煩躁時就是溼熱；這是最典型的區別。還有一個區別就是舌苔，可通過舌苔......

三伏天，是我國一年當中最熱的時候；且在三伏天時，也是養生的好時期，人們會注重養生的方式。而寒溼體質，中醫認爲寒溼包括外感寒溼和內生寒溼兩個方面；外感寒溼邪氣，而導致氣血運行受阻，內生寒溼而損傷脾陽。那麼，三伏天怎麼排溼......

三伏天是一年當中最熱的時段，但有的說法是這時候排寒排溼是最好的，那這是爲什麼呢？三伏天爲什麼排溼氣寒氣最好因爲三伏天天氣炎熱，此時人身上的陽氣是處於最旺盛的時候，並且身上的毛孔也處於打開的狀態，同時身體會順應天氣......

還有不到一個月就是三伏天了，很多人在三伏天的時候都喜歡泡泡腳，那三伏天泡腳可以去除體內的寒氣嗎？三伏天泡腳可以去寒氣嗎有一定的作用。三伏天指的是一年當中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時間段，此時可以利用大自然中的陽......

茯苓是一種比較常見的中藥材，具有很高的藥用價值和保健功效，很多人都用它來祛溼，那麼茯苓怎麼吃祛溼效果好呢？茯苓怎麼吃祛溼效果好用水煎服茯苓的性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲溼、健脾寧心的功效，所以茯苓無......

三伏天是一段高溫炎熱的時期，三伏天也很適宜進行祛溼吧，祛溼有沒有時間呢，三伏天祛溼氣最佳時間是怎樣的呢？下面一起來看看吧！三伏天祛溼氣最佳時間沒有一個特定的時間，整個三伏天都適宜進行祛溼。三伏天是全年中溫度最高的......

在現實生活中，脾虛的不良症狀較爲常見，其誘發的一些不良症狀對患者的健康危害很大。因此，對於脾虛的不良症狀，我們不能袖手旁觀，必須儘快治療。那麼脾虛溼寒體質如何調理？脾虛溼寒體質如何調理脾虛溼寒體質可以通過多鍛鍊調......

紅豆和薏米都是常見的食材，很多人都說有去溼氣的效果，我特意買了些回來，打算吃一段時間，那麼紅豆薏米去溼氣多久見效呢？紅豆薏米去溼氣多久見效因人而異。紅豆有很好的利水消腫、排毒解膿功效，而薏仁有健脾滲溼、除痹止瀉及......

溼寒最喜歡入侵人體6大部位頭部：頭部爲“諸陽之匯”，是人體陽氣最爲旺盛的部位。而寒邪容易侵襲人體的陽氣，因此，感受風寒邪氣，頭部首當其衝。通常一淋到雨，頭部就會感受寒溼，加上頭部陽熱氣盛，毛孔常處於開張狀態，寒邪就更容......

怎樣做才能讓寒溼遠離你祛寒溼從這下手穴位按摩大椎穴：它集合了三條陽經(手少陽三焦經、足陽明胃經、手太陽小腸經)匯於督脈。刺激該穴可激發全身的陽氣，護衛周身，避免風寒溼邪的侵襲。承山穴：承山穴是“身體上的紅豆薏米......