三文魚以前是一種比較少見的魚類，但是現在我們可以隨時都能在超市的生鮮處購買到新鮮的三文魚回來吃。那麼大家對三文魚的熱量多少卡瞭解嗎？接下來就爲大家介紹。三文魚的熱量三文魚的熱量多少卡熱量按照100克可食用的......

最近學會了做電飯煲蛋糕，所以現在隔三差五就會做來吃，但是蛋糕的熱量一般都比較高，那麼電飯煲蛋糕熱量高嗎？電飯煲蛋糕吃多了會發胖嗎？電飯煲蛋糕熱量高嗎高。電飯煲蛋糕其實和普通蛋糕是一樣的，都是由雞蛋、麪粉以及牛奶做......

麪條是許多的人比較喜愛的一種麪食，而且麪條的種類多樣，從做法上分類有湯麪、拌麪、蒸麪、炒麪等，那麼大家對面條的熱量是多少了解嗎？一起來看看吧。麪條的熱量麪條的熱量是多少麪條的熱量(以100克可食部分計)是284大卡(1......

西紅柿炒雞蛋是一個比較常見的食物，對於很對人來說是一道新手菜，那麼西紅柿炒雞蛋的熱量是多少呢？西紅柿炒雞蛋的熱量100g西紅柿炒雞蛋的熱量在85大卡。西紅柿炒雞蛋的熱量並不高，基礎的西紅柿炒雞蛋其每100g的熱量在85大......

夏天天氣炎熱，胃口不好，最適合吃涼拌菜，但夏季也是最需要減肥的時候，不知道吃涼拌黃瓜的熱量是多少呢？吃了會不會容易長胖呢？涼拌黃瓜的熱量涼拌黃瓜有很多種做法，如果是簡單的用醋涼拌黃瓜食用的話，無油無糖版的涼拌黃瓜熱量......

每100克海苔的熱量大約是177大卡，並不算很高，日常可以作爲零食吃，健康美味，沒有長胖的風險。海苔的營養價值高，富含核黃素、尼克酸、維生素A、維生素E、維生素C以及鉀、鈉、鐵、硒等礦物質，可以爲人提供所需的營養，有助於增......

芋頭是我們生活中常見的食物，營養價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼芋頭熱量高嗎？吃芋頭可以減肥嗎？芋頭熱量高嗎不高。芋頭味甘辛性平，含有大量的蛋白質、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，營養價值比較高，大......

蘇打餅乾很多人都喜歡吃，有些人還喜歡拿蘇打餅乾當早餐吃，那麼蘇打餅乾熱量高嗎，一天吃多少蘇打餅乾不會胖呢，來看看吧。蘇打餅乾熱量高不高蘇打餅乾的熱量是較高的，每100克蘇打餅乾中含有408大卡的熱量，相當於3.5碗米飯。......

泡椒鳳爪是我們生活中常見的一種小吃，具有較高的營養價值以及食用價值，深受人們的喜愛和歡迎，那麼泡椒鳳爪熱量高嗎？泡椒鳳爪熱量是多少？泡椒鳳爪熱量高嗎挺高的。泡椒鳳爪主要是有鳳爪製作而成的，其中含有豐富的蛋白質、脂......

發糕是我很喜歡吃的一種食物，但是我最近在減肥，不能吃太多的發糕，那麼減肥早上吃發糕會胖嗎？發糕和饅頭哪個熱量高？減肥早上吃發糕會胖嗎適量食用不會。發糕是我們生活中常見的一種餅類食物，主要是由麪粉加上一些輔料製成的......

泡芙外面是一層面皮，裏面包裹着奶油，吃上一口，甜甜的，非常好吃。那麼一個泡芙的熱量是多少呢？接下來一起來了解一下。一個泡芙的熱量泡芙的熱量(以100克可食部分計)是245大卡(1025千焦)，單位熱量適中。28克大約就81大卡。每......

很多人都有吃過大米，但是吃黑米的人相對比較少，對於減肥人羣來說選擇米飯也是很重要的，那麼黑米和大米哪個熱量高呢？黑米和大米哪個熱量高白米的熱量比黑米高一點。每100克白米的熱量爲391大卡，黑米的熱量爲每100克333大卡......

奶茶是日常生活中非常常見的一種飲品，奶茶的熱量來源主要是牛奶、白砂糖、淡奶油，尤其是奶茶中的含糖量非常高，那麼一杯奶茶的熱量有多高呢？一杯奶茶的熱量一杯700毫升的珍珠奶茶，一杯全糖珍珠奶茶有500千卡熱量，即使少糖，也......

皮蛋也叫松花蛋，帶有一股鹼味，是一種常見的美食，可以煮湯、涼拌或者炒着吃，現在很多人都注重食物的熱量，那麼一個皮蛋的熱量大概是多少呢？一個皮蛋的熱量大概是多少一個皮蛋的熱量大約在120-130大卡之間。皮蛋一般是用鴨蛋......

花捲和饅頭都是生活中經常吃的早餐，兩者都是麪粉發酵製作而成的，能夠快速的爲人體供應能量，那減肥期間能吃嗎？花捲和饅頭哪個熱量更高一點？花捲和饅頭哪個熱量高原味的花捲比饅頭的熱量要稍微低一點。花捲的熱量爲每100克2......

番茄雞蛋是一道基本上大部分中國家庭都會做的家常菜，酸酸甜甜，快捷又美味，不論是配麪條還是配米飯都是許多人的首選，但番茄炒蛋做法中需要用到兩次油，還會加入糖，那麼番茄炒蛋熱量高嗎，容易胖嗎。番茄炒蛋容易胖嗎適量食用不......

藕粉是用蓮藕做成的粉狀加工食品，而葛粉是用葛根加工製成的，兩者在外觀上有些相似，但不知道吃哪個的營養功效更好呢？藕粉和葛粉營養哪個好各有各的好處。藕粉採用蓮藕經特別加工製成，泡好後晶瑩透明，口味清醇，質地細膩，易於消......

板栗是一種常見的堅果類食物，具有較高的營養價值。一般情況下，每100克生板栗的熱量約爲213卡路里，每100克烤板栗的熱量約爲245卡路里。具體分析如下：板栗富含碳水化合物，是一種優質的能量來源。此外，它還含有蛋白質、脂肪、......

泡椒鳳爪是一種常見的零食，味道香辣爽口，還富含膠原蛋白，但是很多人都擔心零食吃了會發胖，那麼泡椒鳳爪吃了會胖嗎熱量高嗎？泡椒鳳爪吃了會胖嗎熱量高嗎泡椒鳳爪的熱量中等，適量吃不會胖，吃多了可能會胖。每100克泡椒鳳爪的......

糉子是很多人日常喜歡吃的食物，昨天姐姐說糉子的熱量很高，糉子熱量高是因爲糯米嗎？下面一起來看看吧！糉子熱量高是因爲糯米嗎不僅僅是因爲糯米。糯米雖然富含澱粉，但是純糯米的熱量並不高，每100克的糯米，爲355大卡，而同樣量的......