一般情況下，孕婦前三個月可以適量的喝沙棘汁。
沙棘汁中含有豐富的維生素C、葡萄糖、果糖、維生素E以及豐富的總黃酮，一般適量的喝沙棘汁可以起到補充能量、增強免疫力、降低膽固醇等功效，通常孕婦可以適量的喝沙棘汁，一般不會對身體造成影響。
孕婦在日常生活中要保障合理的膳食搭配，適當的吃一些富含維生素以及蛋白質的蔬菜水果，同時保證葉酸的攝入，從而維持自身以及胎兒的正常發育。在日常飲食中也可以適量的喝沙棘汁，但是沙棘汁偏酸，要避免過量飲用，以免加強腸道負擔，容易引起胃部反酸、腹脹等不良的消化反應。同時在日常生活中也需要積極的參加戶外活動，從而保障身體的正常代謝功能。並且要遵醫囑定期的前往醫院進行產檢，如果出現了異常症狀，可以儘早的進行治療。
