日常生活中，很多人因爲平時經常熬夜或者是生活作息習慣不規律等，都很容易出現眼袋的情況。而眼袋是指下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀；會給人一種衰老、精神不振特別疲憊的感覺。那麼，眼袋嚴重鬆弛怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
眼袋嚴重鬆弛怎麼辦
1、鹽水熱敷
可倒一杯熱鹽水，用藥棉吸鹽水敷在眼袋上；待冷了可再換成熱的，反覆進行3～5次，可有效緩解。此外，還應注意勞逸結合、不熬夜，保證足夠的睡眠，對眼袋鬆弛有很好的幫助。也可通過按摩來緩解，能夠促進血液循環，加速皮膚新陳代謝。
2、塗抹眼霜
因爲眼霜可保養眼部肌膚，改善和預防眼袋的產生。首先就是要補充眼部水分，養成用眼霜的好習慣。先在無名指上沾少許眼霜，然後用另一隻手的無名指把眼霜勻開，再輕輕拍打眼皮周圍，以打圈的方式按摩；以促進吸收，從而利於緩解眼袋鬆弛。
3、進行吸脂
吸脂法是在眼部周圍切一個小口，然後將細針由切口對眼部周圍的脂肪進行抽吸，達到消除眼袋的效果。同時，還能改善眼部周圍的微循環，起到淡化黑眼圈的效果。但需注意，一定要在正規的醫院進行。
知識拓展：眼袋怎麼形成的
1、睡眠不足
由於眼周微血管較多，當睡眠不足時，會使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起皮下組織血管淤血和水腫，從而形成眼袋。但如果眼袋長期存在，則是一些慢性疾病的外在體現，如慢性肝病，尤其是肝功能不正常、肝腫大者，都會出現眼袋。
2、脂肪過多
因爲脂肪過多會導致皮膚彈性下降，導致脂肪移位下垂。此時，可通過抽脂、局部消脂手術改善。另外睡前喝過多的水也會形成眼袋。因爲喝過多的水會導致腎臟暫時無法將多餘的水分代謝掉，則眼睛就會出現浮腫，進而形成眼袋。
3、血液循環不暢
如果眼周部位皮膚血液循環不流暢，則會導致眼袋形成。這種情況引起的眼袋一定要注意讓眼睛適當放鬆，要按摩眼部穴位，或者用冰袋冷敷等方法幫助緩解。另外，遺傳因素也會引起眼袋，是由於眼袋有一定的遺傳性。
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