左肩胛骨不舒服通常是肩攣痙、肌腱炎、關節炎等因素導致。具體分析如下：
1、肩攣痙
肩攣痙是指肩部肌肉長期處於緊張狀態，可導致肩部出現痙攣、疼痛和僵硬的症狀，這些症狀可以導致左肩胛骨不舒服。治療方法包括推拿、冷熱療法、藥物治療，推拿可以放鬆肌肉和關節，冷熱療法可以幫助緩解疼痛，而藥物治療可以減輕疼痛，抑制炎症和發熱。
2、肌腱炎
這通常是因爲肌腱因受外力拉傷而受損，肌腱炎則指肌腱由於過度使用而受損。撕裂性肌腱炎會導致左肩胛骨不舒服，治療方法包括物理治療、手術以及藥物治療，物理治療可以幫助患者恢復功能，改善疼痛，而藥物治療可以減輕疼痛並具有抗炎和抗過敏作用。
3、關節炎
關節炎是指關節周圍的組織因受到損傷或炎症而引起的疼痛和僵硬。常見的左肩胛骨不舒服可能是由肩關節炎引起的。治療方法包括物理治療、手術以及藥物治療，藥物治療可以幫助減輕疼痛和炎症，物理治療可以改善關節功能和血液循環，而手術可以治療嚴重的關節損傷。
除此以外，還可能和肩袖損傷、骨硬化症、頸椎病等因素有關。建議患者出現左肩胛骨不舒服的情況時，可以先進行按摩化解，如果情況較爲嚴重，一定要及時到醫院就診，然後採取對應的方式治療。
