長期嚼口香糖的危害通常包括牙齒損害、頭痛、腸胃不適等。
1、牙齒損害
可能會導致牙齒磨損或者損壞口腔黏膜，使糖分在口腔中存留時間過長，粘附在牙齒表面形成牙菌斑，長期可能會造成齲齒。
2、頭痛
可能會導致下顎關節或者腰肌痠痛，長期以此可能會對頭頸部的肌肉收縮造成影響，引起頭痛的症狀。
3、腸胃不適
可能會導致胃酸和消化酶分泌增多，引起反酸的症狀，長期下去可能會引起胃炎、胃潰瘍等疾病。
另外，還可能會導致顳下頜關節的神經和肌肉負荷過大，發生關節脫臼的危害。
