通常情況下，米粥的熱量是130千卡100克。具體內容如下：
一般來說，米粥的熱量相對較低，因爲米粥主要由水和米組成的，而米本身的熱量不高。每100克白米的熱量約爲130千卡。因此，一碗普通的米粥的熱量大約爲260千卡左右。
如果米粥中添加其他配料，如肉、蔬菜、大豆等，熱量會有所增加。如果在米粥中加入一些雞肉或牛肉，那麼每100克的熱量就會增加約150-200千卡。同樣，如果在米粥中加入一些蔬菜或豆類，那麼每100克的熱量就會增加約20-50千卡。
此外，米粥的熱量還取決於其製作方法。如果使用大量的水來煮米粥，那麼熱量就會相對較低。相反，如果用少量的水來煮米粥，那麼熱量就會相對較高。此外，如果在煮米粥時加入了大量的油或鹽，那麼熱量也會相應增加。
總的來說，米粥的熱量相對較低，如果添加了其他配料或使用了高熱量的製作方法，那麼熱量就會有所增加。因此，如果想要控制熱量攝入，可以選擇不添加其他配料，或者使用大量的水來煮米粥。
